Британското здравно министерство излезе с нови съвети, какво количество алкохол можем да приемаме през седмицата без да застрашаваме сериозно организма си, но с уговорката, че данните са средностатистически.

Експертите от Обединеното кралство са изчислили каква е максималната седмична доза алкохол, която възрастен европеец може да изпие, без да си докара тежки заболявания и кардио проблеми.



Това са 6 стандартни халби бира (малко под половин литър), 7 чаши вино - независимо от това дали е червено, бяло, розе или шампанско, или 14 високо-спиртни питиета (ликьор, уиски, водка и т.н.) и то наистина малки – по 25 милилитра, а не като българските 50.



Независимо кой от трите варианта изберете е важно да се знае, че това количество алкохол не бива да се изпива в рамките на 1 или 2 дни, а да се разпределя равномерно през цялата седмица.
Освен това човек трябвало да си взема и почивен ден без консумация на алкохол.



Източник и графики: bTV