Учени откриха начин за лечение на простуда

Според американски учени здравословният сън е добра профилактика на простудни заболявания. Те изяснили, че вероятността от настинка при липсата на сън се увеличава няколко пъти, съобщават западни медии.

Поради непрекъснатата липса на сън отслабва имунната система. Така че, ако човек спи по-малко от пет часа на ден, рискът от простуда значително се увеличава в пъти. Освен това, ако сънят е шест или седем часа, хората са по-малко податливи на вируси.
Въпреки това, трябва да се отчита не само времето, но и качеството на съня.

Преди време невролозите намериха начин да се справят с лошите спомени. При възникване на неприятни ситуации учените препоръчват за известно време въздържане от сън.

Хороскоп за 25 април

Елена Фотева Април 24, 2024

Меркурий завършва своята ретроградна фаза и спира в 16: 23 днес, българско време.

През последните три седмици имахме възможности да прегледаме и поправим идеи и планове.

Сега ще бъдем подкрепени от прозренията, които сме направили в придвижването на проекти напред.

Венера в Овен ни насърчава да поемаме нови рискове в отношенията и финансовите въпроси, но също така не обръща внимание на дългосрочните последици от нашите действия.

Благоприятно се решават нестандартни, творчески задачи. Възможно е да се появят идеи, но е по-добре да въвеждате всичко ново постепенно. Така ще избегнете много напрегнати моменти.

Обърнете внимание на любимия човек, ще бъде от полза за връзката и ще помогне да оставите разногласията и споровете в миналото.