Тези напитки са вкусни! Първите резултати се забелязват на кожата: тонусът се изравнява, сухотата и сърбежът изчезват!

Какво ще кажете за това да започнете да правите чудесни напитки за детоксикация на черния дроб?

Рецептите, които избираме, са много практични и спомагат за изгарянето на калории, това е отличен съвет за тези, които трябва да отслабнат. Техните съставки са отлични за подобряване на метаболизма на тялото и пречистване на кръвта.

Както вече знаете, нашата храна не винаги е здравословна и начинът на живот може да ни изложи на много токсини.

Ето защо трябва да помогнем на тялото ефективно да се отърве от токсините и мазнините!

Според китайската медицина този орган работи най-добре от 1 до 3 часа сутринта, когато сме в покой.

Ако приемаме правилните хранителни вещества преди лягане, ще помогнем на черния дроб за детоксикацията.



Вижте рецептите, които предлагаме, и изберете за себе това, което ви харесва:

1. Чай от цвят на лайка

Той има антиоксидантен ефект и помага на черния дроб да се отърве от токсините по-ефективно.

Напитката идеално помага за отпускане на нервната система, подобряване на качеството на съня и облекчаване на стреса.

Този чай е противовъзпалителен и третира мускулната болка.

Приготвяне: Половин чаена лъжичка цвет от лайка, 250 ml вода.

Добавете лайката в кипящата вода. Оставете на огъня в продължение на десет минути.

Препоръчва се да се пие вечер 30 минути преди лягане за петнадесет дни.

2. Топла вода с лимон

Лимонът има диуретични и почистващи свойства, които помагат на черния дроб.

Приготвяне: 1 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок в 200 ml гореща вода.

Пийте половин час преди лягане всяка нощ в продължение на двадесет дни.

3. Овесена напитка

Овесът е богат на фибри, витамини и минерали, които са чудесни за храносмилането и насърчават правилното функциониране на черния дроб и червата.

Релаксиращият ефект на тази напитка увеличава доброто състояние през нощта и помага за по-добра почивка.

Приготвяне: 1 супена лъжица овес или овесени трици, 1 чаша вода, 1/2 чаена лъжичка канела на прах.

Поставете овеса във водата за седем часа, за предпочитане сутринта. Вечерта добавете канела на прах.

Пийте една по чаша вечер 30 минути преди вечерята и втората 30 минути преди лягане.

4. Напитка ота джинджифил

Той помага за отстраняване на излишните мазнини и почиства черния дроб.

Има термогенен ефект, който увеличава разхода на калории и премахва токсините. Подобрява имунитета и елиминира задържането на течности и подуването.

Приготвяне: 1/4 чаена лъжичка от настъргания корен на джинджифил, 1 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок,

250 ml вода.

В топла вода добавете джинджифил и лимонов сок. След това оставете да престои 10-15 минути. Пийте три пъти седмично в продължение на 30 дни чаша, час преди лягане.

При повишено кръвно налягане напитката не трябва да се използва.

5. Ментов чай

Чаят с мента подобрява храносмилането, активизира работата на черния дроб и помага за по-ефективна нощна почивка.

Приготвяне: 1 чаена лъжичка листа от мента, 1 чаша вода.

Поставете листата с мента във вряла вода и оставете да се запарят в продължение на 10 минути.

Препоръчва се да използвате 30 минути преди лягане за двадесет дни.

6. Чай от семената на магарешки бодил.

Приготвяне: 1 чаена лъжичка нарязани семена, 1 чаша вряла вода. Поставете сената в чашата с вряла вода и оставете за запарка 10-20 минути, след това я прецедете.

Препоръчва се за пиене топла, на малки глътки, 1 чаша сутрин на празен стомах, на обяд 30 минути преди храна и вечер, преди лягане.

Използва се също и за разширени вени.

Цялата информация се предоставя за информационни цели, преди да получите традиционно лекарство и съвет от лекар.