search
Учени: Въглехидратите са полезни вечер
2018-02-11 11:39:24 | viapontika.com



Както се оказа, можете да ядете любимата си храна вечер и дори да не напълнеете.

Например, мазните храни трябва да се консумират най-добре точно преди основната вечеря, казва британският телевизионен журналист и диетолог, автор на диетата 5: 2 Майкъл Мосли.

Той твърди, че това няма да се отрази на вашата фигура.

Мосли също препоръчва консумацията на въглехидрати да се прехвърля за вечер - това води до по-малко драматични промени в нивото на глюкозата в кръвта.

Теорията на Мосли в практиката беше проверена от изследователи от Университета в Съри.

Сега учените ще докажат, че въглехидратната "диета" с ядене на храна вечер може да подобри здравето.


Сподели:
share article on facebook share article on twitter share article on google+ share article on tumblr share article on blogger share article on reddit


Тагове: вечер мосли храна

Публикации, които могат да ви заинтересуват:


Храните, които убиват сърцето

life.ru Всички любими бонбони, както и продукти, които се рекламират като част от здраво...

Уискито се комбинира прекрасно с всякакви храни

Уискито има невероятно силен аромат - може би най-сложният за небцето от всички видове напи...

МЗХ: Има разлика от 20-30% в съдържанието на ...

Има разлика от 20-30% в съдържанието на продуктите у нас и в Западна Европа Проверка сре...

comments powered by Disqus
Реклама

Акценти

Внимание, на власт е зодия Близнаци!

Близнаците обичат разумното, промяната, пътуването, устните пр...


Последни публикации

Реклама


Реклама

Хороскоп от Елена Фотева
Хороскоп за 21 май

Слънцето премина в знака Близнаци, енергията, която ще почувствате като силна вълна трябва да бъде насочена към конкретна цел.

Сложните аспекти на Луната с Меркурий и Юпитер внасят нервност и разточителство.

Всички възражения се възприемат като враждебност, трудно се приемат съвети.

Финансите ви са подложени на риск, заради проява на щедрост.

За да избегнете проблеми в личния живот, избягвайте да се присмивате на черти от характера на любимите си.

Ако смятате, че съществуващите отношения са се развили, не се придържайте към тях.



Реклама


Тези храни нямат място във вашия хладилник

Опаковайки храните в хладилника, ние преследваме няколко цели - да се защити продуктът от из...


Как блондинките превърнаха червеното червило в легенда

Русокосите дами дадоха дух на червения цвят върху устните Филмът "Джентълмените предпочит...


(снимки) Внимание - моден код "червено"!

Няма друг цвят, който така да привлича вниманието на мъжкия пол и който сигнализира директно...


Какво не знаете за вълшебната пръчица на жените-черв...

Терминът „червило” се появява за първи път през 1880 г. , но модата да се оцветяват дамските...


На трапезата ни присъстват често вредни храни, въпре...

Стремим се да живеем здравословно или поне се опитваме да е така. Напоследък се говори усиле...

Общество
Градът | На стената | Крими | Политика | Световни новини | Бизнес
Любопитно
Клюкарка | Звезди
Подводница
Горещ въпрос | От близо | Кратък коментар
Култура
Творците | Събития | Образование
Здравен портал
За пациента | Здравословен живот | Диети
Спорт
Футбол | Къс пас | Турнири и отличия
Шопинг
Мода | Имоти | Инфо за потребителя | Представяне
Травел портал
Развлечения | Оферти | Маршрути | Хотели | Заведения
VIA-PONTIKA
Условия за ползване | За нас | Контакти | За Реклама
Уеб разработка © ОвърХерц ООД
Ω