Хипертермията, известна още като просто прегряване, е състояние, при което телесната температура на човек се повишава над нормалното поради нарушение на терморегулацията, по-често на фона на външни фактори, например слънце. Малките деца и възрастните хора са особено изложени на риск от хипертермия, тъй като процесът на регулиране на телесната температура при тях не е толкова ефективен, колкото при другите хора.

Повечето случаи на прегряване на тялото се случват през лятото, когато високата температура е придружена от висока влажност.

Условията, които допринасят за прегряване на тялото, са на първо място:

Горещи, задушни дни с температура над +35°C.
Излагане на пряка слънчева светлина без шапка.
Физическа активност на чист въздух при високи температури.
Престой на места с висока температура и висока влажност.

За да избегнете хипертермия в горещо време, е необходимо да ограничите престоя навън през деня - най-добре е да излезете на чист въздух сутрин или вечер. Освен това трябва да запомните за шапката и необходимостта да пиете много вода без газ, за ​​да поддържате правилната хидратация на тялото.

Отбелязва се, че децата, възрастните хора, пациентите с диабет и сърдечни заболявания са особено уязвими към прегряване .

tsn.ua