Звезди

Дженифър Анистън е вечно с млада с плодове, зеленчуци и бокс

Дженифър Анистън не крие на какво дължи перфектната си фигура – това са много плодове и зеленчуци, обилно количество вода и… бокс.

Звездата, която и на 49 години може да се похвали със завидна физическа форма, спазва здравословен хранителен режим и посещава курсовете на Лион Азюбайк, основател на боксовия клуб "Глоувуъркс".

Той използва строг кондиционен режим и упражнения за сила, за да поддържа във форма клиентите си, сред които е и Дженифър Анистън.

Боксът е идеална тренировка, с която да поддържаш тялото си във форма, но е и страхотен начин да се отървеш от агресията – с един куршум два заека, разкрива актрисата.

Снимка: Pinterest

Физическата младост на Джен не се дължи единствено на спорта.

"Ям плодове и зеленчуци при всяка възможност, ограничавам до минимум захарта и пия тонове вода!", споделя звездата от „Приятели“.




Соня Георгиева

viapontika@viapontika.com

Соня Георгиева е дългогодишен журналист, работила във вестник "Черноморски фар", главен редактор на седмичника "Свободен Бряг", главен редактор на списание "Вирджиния", продуцент на TV предаванията "Неделно матине" и "Ревю". Приоритетни теми за нея са политиката и обществените отношения, здравеопазването, светският живот, световните знаменитости, културата и модата.

Comments

comments powered by Disqus