Здравословен живот
С кафето задължително трябва да пием вода
С кафето задължително трябва да пием вода
Доскоро се смяташе, че 8 чаши вода са оптималната дневна доза. Английските лекари обаче са стигнали до извода, че това количество е недостатъчно, ако редовно пиете чай, кафе, алкохолни или газирани напитки.
Две големи чаши кафе например унищожават ефекта на четири изпити чаши вода.
Лекарите препоръчват да добавяме в дневния си воден порцион по чаша вода за всяка изпита чаша кафе, чай или вино.
Две големи чаши кафе например унищожават ефекта на четири изпити чаши вода.
Лекарите препоръчват да добавяме в дневния си воден порцион по чаша вода за всяка изпита чаша кафе, чай или вино.
Comments
comments powered by Disqus