Много домакини, без да се колебаят, изхвърлят картофения бульон. А именно 70% калий от варените картофи остава в бульона. Бульонът е богат на минерали, витамини А и С като никоя друга напитка.

С помощта на отварата можете да премахнете подуването, да подобрите работата на сърцето. Диетолозите препоръчват 3 пъти седмично да се пие чаша топъл картофен бульон.

За да направите това, се препоръчва картофите да се сварят с кората без сол. Употребата на отвара е ефективна както при умствена, така и при физическа преумора.

Не само диетолозите препоръчват да консумирате картофен бульон. Дерматолозите също препоръчват използването на вани за ръце от тази отвара.

След седмица на използване на тези бани кожата на ръцете придобива приятен естествен цвят, става мека и кадифена, мазолите и малките рани изчезват.

Източник: ivona