Паниката е най-лошият враг по време на пандемия. Новините около разпространението на коронавируса и притеснението за здравето ни обаче, могат много лесно да я отключат. А тя пречи на концентрацията и взимането на решения, които са от голямо значение за нашето ежедневие под изолация.

Имате ли приятели, които винаги, когато стартирате нещо ново, особено в напрегнат момент, ще ви изкарат хиляди доводи, че не бива да го правите? Е, те може би са от онези, които се тревожат за най-малкото нещо и с поведението си пречат на околните.

„Спокойно, всичко ще бъде наред!“, са думите, които всички ние искаме да чуваме тези дни. Тъй като социалните ни контакти са сведени до минимум, шансът да пострада психиката ни, е много голям. Ето защо трябва да запазим самообладание и да бъдем по-отговорни, като гледаме по-положително на цялата ситуация. Има хора обаче, които трудно ще постигнат този баланс.

Ето кои 4 зодии изпадат по-лесно в паника:

Овен

Хората от тази зодия могат да направят от мухата слон, и още как! Дори за най-малкото ухапване от насекомо са склонни да преувеличават и в пристъп на паника да се втурнат към болницата. От друга страна, един Овен може да реши да отложи ходенето при лекар, когато нещо го боли, но през това време през главата му ще преминат най-лошите сценарии за изход от ситуацията.

Онова, което може да спаси Овните от паническата атака вследствие на силен стрес, е разходката или някаква физическа активност, която обичат и ще ги избави от негативните мисли.

Лъв

Те имат самочувствие, поддържат висок стандарт и държат да го показват в обществото. Предпочитат независимостта и не търпят критики, но винаги, когато се случи нещо, което ги застрашава по някакъв начин, те изпадат в паника и всеки ще разбере за това. Когато нещата се объркат, Лъвовете отстъпват с крачка назад и не искат да поемат отговорност, а тревожността им ги кара да изпаднат в конфликт с хората, които искат да им помогнат.

Ако ги притискат или им дават наставления, хората от тази зодия бързо се паникьосват и загубват здравия си разум.

Близнаци

Те са по-склонни към така наречените „пълни каши“. Все пак в тях живеят две личности с различно мнение и претенции. Истинският проблем е, че разсеяните на моменти Близнаци се притесняват „за нероден Петко“ или по-просто казано – за неща, които още не са се случили.

Понякога Близнаците са толкова концентрирани в незначителните проблеми, че заради паниката си не могат да се насладят на хубавите неща, които им се случват.

Дева

Девите обичат да държат всичко под контрол. Те винаги имат план за деня, който да следват, но когато нещо се обърка изведнъж, трудно могат да реагират. Съответно паниката ги кара да правят неща, за които после ще съжаляват.

Вместо да се успокоят и направят нещо, за да се измъкнат от хаоса, те действат така, че затъват още повече. Стресът е един от най-големите им врагове. Под неговото въздействие те трудно се справят с поставените им задачи и лесно „заразяват“ околните с тревожността си.

Източник: Тялото