Здравословен живот
Сокът от череши намалява риска от сърдечни заболявания, установи проучване
Сокът от череши намалява риска от сърдечни заболявания, установи проучване
Изследователи от университета в Делауеър са открили, че тръпчивият сок от череши има мощни свойства, които намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания. Изследването е публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Проучване на по-възрастни хора на възраст от 65 до 80 години установи, че пиенето на тръпчив сок от череши два пъти дневно в продължение на 12 седмици води до значително намаляване на възпалението и оксидативния стрес, основни фактори, допринасящи за развитието на сърдечни заболявания.
Участниците в проучването показват 25% намаление на C-реактивния протеин (CRP) и 3% намаление на малондиалдехида (MDA). CRP и MDA са химикали в кръвта, които сигнализират за наличието на възпаление.
В допълнение, тръпчивият сок от череши намалява нивата на "лошия" LDL холестерол с 11%.
Изследователите също установиха, че тръпчивият вишнов сок повишава активността на гена OGG1, който участва в възстановяването на ДНК. Това предполага, че сокът може да защити клетките от увреждане, свързано с възрастта.
Материалите, публикувани на тази страница, са с информационен характер и са предназначени за образователни цели. Посетителите на сайта не трябва да ги използват като медицински съвет. Определянето на диагнозата и изборът на метод на лечение остава изключителна прерогатив на вашия лекуващ лекар! Редакторите не носят отговорност за възможни негативни последици, произтичащи от използването на информация, публикувана на уебсайта viapontika
Проучване на по-възрастни хора на възраст от 65 до 80 години установи, че пиенето на тръпчив сок от череши два пъти дневно в продължение на 12 седмици води до значително намаляване на възпалението и оксидативния стрес, основни фактори, допринасящи за развитието на сърдечни заболявания.
Участниците в проучването показват 25% намаление на C-реактивния протеин (CRP) и 3% намаление на малондиалдехида (MDA). CRP и MDA са химикали в кръвта, които сигнализират за наличието на възпаление.
В допълнение, тръпчивият сок от череши намалява нивата на "лошия" LDL холестерол с 11%.
Изследователите също установиха, че тръпчивият вишнов сок повишава активността на гена OGG1, който участва в възстановяването на ДНК. Това предполага, че сокът може да защити клетките от увреждане, свързано с възрастта.
Материалите, публикувани на тази страница, са с информационен характер и са предназначени за образователни цели. Посетителите на сайта не трябва да ги използват като медицински съвет. Определянето на диагнозата и изборът на метод на лечение остава изключителна прерогатив на вашия лекуващ лекар! Редакторите не носят отговорност за възможни негативни последици, произтичащи от използването на информация, публикувана на уебсайта viapontika
Comments
comments powered by Disqus