Проучване от Медицинския факултет на Харвардския университет открива връзка между режима на сън през деня и повишения риск от ранна смърт при хора на средна и по-възрастна възраст.

Анализ на данни от близо 87 000 участници установи, че дневните дрямки с продължителност повече от 30-40 минути, нередовните дрямки и навикът да заспиват между 11:00 и 15:00 часа са свързани с повишен риск от преждевременна смърт.

Учените предполагат, че подобни модели на сън може да са индикатори за скрити здравословни проблеми или да нарушават естествените биологични ритми на организма. Точните причини за тази връзка обаче все още не са установени.