Изследвания показват, че редовната консумация на какао намалява възпаленията
В експеримента участвали приблизително 600 възрастни доброволци. Някои получили капсули, съдържащи екстракт от какао, богат на флаваноиди, докато други получили плацебо. След две години нивата на ключов индикатор за възпаление (С-реактивен протеин) са намалели с приблизително осем процента в групата, приемаща добавки с какао, в сравнение с контролната група. Освен това, активността на интерферон-гама, вещество, защитно за имунната система, се е увеличила.
Тези промени корелират с резултатите от предишната фаза на проекта COSMOS, която показа 25% намаление на риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания при пациенти, които редовно консумират какаови добавки. Въпреки липсата на значителни промени във всички възпалителни показатели, експертите са уверени, че включването на храни с високо съдържание на флавоноиди в диетата помага за поддържане на сърдечно-съдовото здраве в зряла възраст.
Авторите подчертават необходимостта от по-нататъшни изследвания, за да се разберат задълбочено механизмите на действие на какаовите компоненти и да се определи оптималната дозировка. Въпреки това, откритията потвърждават потенциала на естествените хранителни добавки в борбата със здравословните разстройства, свързани с възрастта.
Материалите на тази страница са само с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Посетителите не трябва да ги използват като медицински съвет. Диагнозата и решенията за лечение остават изключителна отговорност на Вашия лекуващ лекар.












Comments
comments powered by Disqus