Здравословен живот

Здравословен живот

Плодове, зеленчуци и морски дарове предпазват от дем...

Човешкият мозък е смятан от учените за най-сложната позната ни структура във Вселената. В него има над 86 млрд. неврона и не е изненада, че все още...

Здравословен живот

4 правила да направите закуската полезна

Храната трябва да ни дава сила и здраве. Диетологът Светлана Фус препоръчва да спазвате тези правила преди готвене. 1. При всяко хранене половин...

Здравословен живот

Учени от САЩ поставиха под въпрос ползите от малки д...

Сега има много мнения за употребата на малки дози алкохол и здравето на сърцето. В едно от последните проучвания на група учени от Масачузетската о...

Здравословен живот

Цветът на езика издава предстоящ инфаркт

Езикът на пациентите с хронична сърдечна недостатъчност е напълно различен от езика на здравите хора. Оказа се, че езикът може да ни изпрати си...

Здравословен живот

Пролетен детокс за организма

Пролетта е сезон, когато природата се събужда за едно ново начало. Тя е и най-подходящото време за изчистването на тялото от токсините и избавянето...

Здравословен живот

Един обикновен аспект от ежедневието е свързан с тов...

Когато повечето от нас мислят как да повишават умствената бдителност, ние ги свързваме с целенасочени и напрегнати упражнения като джогинг, колоез...

Здравословен живот

Честите дрямки увеличат риска възрастните хора да ра...

Спането по-дълго или по-често през деня може да е изкушаващо, но може да е предвестник на болестта на Алцхаймер. Ново проучване предполага, че п...

Здравословен живот

Повече сън помага да се избегнат мазнините по корема

Висцералната мазнина, образувана в корема, може да представлява доста сериозна опасност за вътрешните органи на човек. За да намалите количеството ...

Здравословен живот

Пластмасовите съдове увреждат бъбреците

Тайвански учени съобщават, че бъбреците на хората, които консумират топла храна от пластмасови чинии, са увредени. В изследванията им са участв...

Здравословен живот

Ползата от Великденските пости

По време на Великденските пости много хора приемат поста не като строг хранителен режим, а като духовно пречистване, каквото е и посланието на Църк...

Здравословен живот

Как да постим правилно?

Тази година, Великият пост започва на седми март и продължава 40 дни. Той трае седем седмици и приключват ден преди Великден, който тази година с...

Здравословен живот

Глогът е зрънцето на дълголетието, а ябълката най-з...

Плодовете от глог понижават кръвното налягане и намаляват риска от инфаркт. Зрънцето от глог ще помогне за понижаване на кръвното налягане и ще ...

Здравословен живот

Скоростта на вървене показва продължителността на жи...

„Скоростта на ходене може да предскаже наближаването на смъртта с доста висока степен на точност“, казва Кристина М. Диели-Конрайт, асистент по био...

Здравословен живот

Невероятните предимства на презрелите банани

Учени от Университетския колеж по човешка екология в Корнел са доказали невероятните ползи от яденето на презрели банани. По-рано се смяташе, че в ...

Здравословен живот

Здравословно хранене вечер

Храната неизбежно оказва влияние върху тялото и ума, не е за пренебрегване обаче и кога и какво ядем. Много диетолози определят закуската като н...

Здравословен живот

4845 новозаразени и 143-ма починали от коронавирус

4845 нови заразени с коронавирус са били регистрирани през последното денонощие у нас при направени 30 634 теста (близо 16 процента положителни)....

Здравословен живот

Хората, които са преболедували коронавируса и не са...

Хората, които са преболедували от новия коронавирус и не са се ваксинирали, са пет пъти по-застрашени да се разболеят отново в сравнение с тези, ко...

Здравословен живот

Проблемът със средиземноморската диета, за който не ...

Вероятно сте запознати със средиземноморската диета. Постоянно се класира като най-здравословната диета и многобройни проучвания я свързват с по-ни...

Здравословен живот

Червеното зеле: Суперхрана за сърцето и храносмилането

Червеното зеле е атрактивен и питателен зеленчук. Може би вече сте опитвали това, ако преди сте яли зелева салата или борш. Ако искате да подобрите...

Здравословен живот

Български учени проучват въздействието на билката ка...

Проект, обединяващ работата на български учени от пет научни организации, изучава лечебните свойства на растението каменен лотос за грипните вируси...

Страници 3 от 39