Диети
Какви са причините за появата на чувството за глад?
Усещането за глад е сигнал за тялото ни, че сме свършили хранителните вещества. Тоест, минало е известно време след хранене и трябва да храним тяло...
Включете ягоди в диетата си, ако искате да отслабнете
Апетитният червен цвят на ягодите не е само естетически привлекателен – той също е свързан с някои от ползите за здравето. Ягодите дължат цвета си ...
24-часова лунна диета или тридневна за пречистване н...
Сега е времето да пречистите организма с лунна диета Векове наред хората асоциират Луната с магията, космоса, романтиката и приливите и отливите...
Коя храна най-добре задоволява глада?
Усещането за ситост от хранене е критерий, на който трябва да обърнете внимание, когато съставяте диетата си. Ако ядем дълго време, чувстваме се...
Три храни помагат да намалите талията
Когато става въпрос за отслабване, лекарите препоръчват да се вземе предвид не само индекса на телесна маса, но и обиколката на корема. Именно този...
Личният треньор на Адел разкри тайната на драстичнот...
Откакто стана ясно, че Адел е свалила над 40 килограма, всички обсъждат драстичната й промяна – било то с похвали или с порицание. Личният й тре...
Топ 10 продукта за стимулиране на метаболизма
Метаболизмът е набор от процеси, чрез които тялото ни превръща в енергия всичко, което ядем и пием. Човешкото тяло превръща калориите и кислорода в...
Съвети на диетоложката Енджи Касабие за постене без ...
Често хора, които решават да постят, наблягат предимно на тестени изделия. Така напълняват и вместо да пречистят организма си, го товарят и после с...
Каква е диетата на Бриджит Макрон, благодарение на к...
Противно на очакванията Бриджит Макрон не е вегетарианка. Менюто за президентската двойка, подготвяно всекидневно от главния готвач на Елисейския д...
В Япония излишното тегло се премахва без диети и дос...
Разбира се, в Япония има затлъстели хора, например борци на сумо, някои пенсионери, граждани с определени болести и просто искащи да останат дебели...
Не прекалявайте с мандарините, ако сте алергични!
Прекалената консумация на мандарини може да бъде опасна за хората с алергии, страдащите от затлъстяване, диабет или със стомашно-чревни заболявания...
Жената на Пиърс Броснан свали цели 55 килограма!
Пиърс Броснан винаги е демонстрирал любовта си към своята съпруга Кийли Шей Смит. Когато тя напълня след раждането на децата им, той не спря да по...
.png)
Тайните на красотата на Дженифър Лопес
Певицата не крие тайните на красотата и с готовност ги споделя. Дженифър твърди, че това не е генетика. Просто погледнете нейните роднини и ведн...
Пиещите кафе имат по-високи нива на противовъзпалите...
Кафето е чудесна напитка, която прави нещо повече от енергизиране на тялото ни. Той помага за поддържане на здрави артериите, предотвратява затлъст...
Учени: Изненадващо ключът към отслабването е скрит в...
Адекватната диета и физическата активност може да не са достатъчни за отслабване, установиха изследователи от САЩ. Друг важен фактор в този процес ...
3 прости метода, които предпазват от преяждане
Прекомерната консумация на храна често причинява образуването и натрупването на мазнини на различни места в човешкото тяло. Най-опасни са мастните ...
Защо да включим черешите в лятната диета?
Както знаем, човешкото тяло трябва да получава около 25-30 грама фибри на ден. Чаша череши съдържа приблизително 3 грама от този микроелемент. След...
САЩ удобри лекарство - пробив в отслабването
Лекарството за отслабване, което учените изучаващи затлъстяването определят като „повратна точка“, бе удобрено от Американската администрация по хр...
Емоционалният глад - най-честата причина за напълняване
Чували сме много за емоционалния глад, една от причините, която ви пречи да отслабнете. И със сигурност бихме могли да го определим перфектно. Н...
Проучване: Хората могат да намалят биологичната си в...
В ново проучване изследователите настройват биологичния часовник при 43 здрави възрастни мъже три години назад само за осем седмици чрез диета, сън...
Страници 3 от 10
Най-четени
Copyright © 2018 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω