Здравословен живот

Здравословен живот

Професор от БАН: Ракията лекува гастрит, язва и сърце

Нови научни доказателства показват, че алкохолът може дори да е полезен. Точно преди коледните празници директорката на Института по биология и иму...

Здравословен живот

Кардиолог: Внимавайте с киселото и соленото по празн...

Прекомерната употреба на алкохол задължително води до влошаване на сърдечно-съдовото заболяване, подчерта доц. Красимира Христова „Това, което з...

Здравословен живот

Различните жанрове музика въздействат различно върху...

Знаете ли, че музиката, която слушате или изпълнявате, оказва влияние върху вашето здрава и продължителност на живота? В едно проучване учените уст...

Здравословен живот

Nature Communications: Времето на хранене може да по...

Проучването, което анализира здравето и диетите на 100 000 души, установи, че всеки час има значение, когато става дума за време за хранене. Яденет...

Здравословен живот

Ново проучване показва, че яйцата са полезни за здра...

През последните години имаше много спорове около ефектите върху здравето от яденето на яйца. Някои проучвания твърдят, че яйцата могат да повишат L...

Здравословен живот

Промените в начина на живот са жизненоважни за предо...

Фрактурите на тазобедрената става са сериозна заплаха за възрастните хора, като често водят до повишена смъртност и влошено качество на живот. Скор...

Здравословен живот

Как да разберем дали страдаме от липса на витамин D?

Учените казват, че дефицитът на витамин D, който е от особено значение в контекста на отминалата пандемията на коронавируса, е широко разпространен...

Здравословен живот

Проф.Тодор Кантарджиев: Яжте редовно зряло саламурен...

Зимата вече е тук, а всички знаем, че студеното време предразполага към развитието на всякакви настинки, вируси, грипове и инфекции. Вечният въпрос...

Здравословен живот

Ново проучване: Зелените площи могат да забавят проц...

Скорошни изследвания разкриха изненадваща връзка между нашата среда и биологичните процеси, които управляват стареенето. Проучване, проведено от уч...

Здравословен живот

Ново проучване: Джинджифилът може да помогне при леч...

Ново проучване хвърли светлина върху потенциалните ползи от добавките с джинджифил в борбата с възпалението при автоимунни заболявания. Проучването...

Здравословен живот

Какви са ползите от суровата тиква?

Вкусната и ароматна тиква е истински лек. Но за да се възползвате от всичките й полезни свойства, трябва да ядете тиквата сурова или да си направит...

Здравословен живот

Силата на тиквата: 7 причини тиквата да е суперхрана

Тиквата отдавна се свързва с есенните празници, но тя също е богата на основни хранителни вещества и има редица ползи за здравето. Ето научните изс...

Здравословен живот

3 хранителни навика, които ще помогнат за забавяне н...

Как да забавим процеса на стареене след петдесет години: какво да ядем. Кой не иска да остане млад и енергичен възможно най-дълго? И това е възмож...

Здравословен живот

Японски учени откриха продукт, който подобрява памет...

Изследвания, проведени от японски учени, показват, че консумацията на безопасно количество уасаби има положителен ефект върху състоянието на мозъчн...

Здравословен живот

Проф. Анна-Мария Борисова: Пийте витамин Д, може и ц...

Едва 25-30% от населението у нас има достатъчно витамин Д, дефицитът се среща повече сред живеещите в града. Днес е Световният ден на витамин Д,...

Здравословен живот

Шест храни, които подмладяват тялото отвътре и отвън

С възрастта желанието за вечна младост става по-остро от всякога. Но какво ще стане, ако тайната да останем млади не се крие в скъпите кремове или ...

Здравословен живот

Има ли най-добра диета при диабет тип 2?

Диабет тип 2 е заболяване, което засяга милиони хора по цял свят. То се характеризира с висока кръвна захар. Ако не се овладее, диабет тип 2 може д...

Здравословен живот

Гроздето: вкусно решение за подобряване на здравето ...

В новаторско проучване, публикувано в научното списание Food & Function , изследователите установиха, че редовната консумация на грозде може значит...

Здравословен живот

16 златни правила за здравословно готвене от Петър Д...

Според учителя Петър Дънов правилното готвене е от съществено значение за духовното ни равновесие. Неслучайно един от неговите съвети е: „Готвиш ли...

Здравословен живот

Какво не знаем за домашните любимци?

Да галиш и прегръщаш кучето, да чешиш и разрошваш козината му, успокоява ума и сърцето както най-проникновената медитация и има почти същия ефект з...

Страници 3 от 50