Общество

Бавното ходене е сигнал, че може да стигнете до инвалидна количка

Възрастните хора, които стават по-бавни, могат скоро да загубят способността си да се движат самостоятелно.

Това заключение е направено от изследователи от Университета в Питсбърг (САЩ), статията е публикувана в Journal of the American Geriatrics Society .

Учените са анализирали данни за 337 жители на Питсбърг и Мемфис, които през 1997-1998 г. са били на възраст от 70 до 79 години. По това време всички те лесно можели да ходят на 400 метра и да се изкачат по стълбите на 10 стъпки, цитира health.mail.ru.

Участниците били помолени да отидат по различни маршрути и паралелно да изпълняват различни задачи с различна степен на трудност, като същевременно измерват скоростта на тяхното движение. След това участниците провели тези тестове на всеки шест месеца през следващите осем години.

До края на този период 204 участници загубили способността си да се движат самостоятелно и вече не можели да преодолеят разстоянието от 400 метра на собствените си два крака.
В същото време, колкото по-бавно е движението на участниците в началото на изследването, толкова по-трудно е по-късно, толкова по-голям е рискът от инвалидност.

Авторите на проучването предполагат, че динамиката на промените в средната скорост на ходене може да се използва за оценка на риска от загуба на възрастните хора от способността им да се движат самостоятелно.

viapontika.com

viapontika@viapontika.com

За автора...

Comments

comments powered by Disqus