Здравословен живот

Здравословен живот

Зимното меню на хипертониците трябва да е с по-малко...

През зимните месеци киселите краставички, камби, карфиол, моркови, домати, обилно залети с маринати, приготвени с огромно количество сол, киселото ...

Здравословен живот

Как ще се отрази на организма намаленият прием на со...

Дори да се опитате да се храните правилно, не е сигурно, че ядете безопасно количество сол. Тази добавка се намира във всички продукти, а нейната п...

Здравословен живот

Самотата е опасна за живота, колкото тютюнопушенето ...

Самотата се превръща в проблем за общественото здраве, особено голям за по-възрастните. Новото проучване, публикувано в списание "Aging and Men...

Здравословен живот

БЛС предлага нови медицински правила за избягване на...

Нови медицински правила за оценка на лекарските грешки по модел на френската здравна система е предложил Български лекарски съюз. Това стана ясно п...

Здравословен живот

Дори живата вода трябва да се пие разумно...

Това е доказано от Алла Погожева - доктор по медицина, изследовател от FIC Food and Biotechnology, популяризатор на знания за човешкото здраве. Екс...

Здравословен живот

Ако вършим добри дела, ставаме по-устойчиви към болк...

Китайски учени установиха, че ако сме добри самаряни и вършим добри дела, можем да станем по-нечувствителни към физическата болка, съобщи в. "Дейли...

Здравословен живот

Физическата активност бори седем вида рак...

Специалистите са анализирали девет перспективни изследвания, в които са взели участие над 750 хиляди души. Учените са категорични: физическата акти...

Здравословен живот

Какви ще са тенденциите при храните през 2020 г....

Кулинарията и храненето са като дрехите и колите. Непрекъснато излизат нови и нови неща като вкусове, аромати, храни. Нека погледнем отвъд вечерта,...

Здравословен живот

5 упражнения, които ще ви върнат 10 години младост...

Американската невроложка Уенди Сузуки, ръководител на лаборатория в Нюйоркския университет, стана известна, когато написа книга за това как да върн...

Здравословен живот

Метаболитните нарушения могат да бъдат коригирани чр...

Eкспертите призовават да залагате на протеинови продукти. Храната, богата на протеини, повишава термогенезата с 15-30% - естествен процес, който на...

Здравословен живот

Гимнастика с тенис топка спасява от дискова херния...

Гимнастическите упражнения позволяват да се отървете от много проблеми с гръбнака. При наличие на херния се започва с лек масаж на гърба с тенис то...

Здравословен живот

Лечителят Иван Гарабитов: Боледуваме, защото пием во...

Иван Гарабитов е сред най-известните лечители у нас. Бил е треньор по борба и рехабилитатор, тренирал е много изявени спортисти. Основател е на...

Здравословен живот

Учени откриха как да се справим с умората...

Ставането сутрин за работа, докато слънцето все още не е изгряло може да е изключително трудно. Хората също имат нужда от зимна летаргия, казват...

Здравословен живот

Някои признаци, че прекалявате със солта...

Когато си поръчвате пица или се наслаждавате на филма с купа с пуканки, най-вероятно знаете, че приемате повече сол. Но за съжаление, има и мног...

Здравословен живот

Фантастичните свойства на ореховата черупка...

Дълго време учените и лекарите не знаеха какво представлява черупката на ореха, въпреки че лечебните му свойства са известни от много векове. Но пр...

Здравословен живот

Традиционна китайска медицина за красива кожа...

Казват, че кожата е огледало на здравето. Тя е най-големият орган в човешкото тяло и традиционната китайска медицина е убедена, че на нея трябва да...

Здравословен живот

„Златно мляко" срещу всички болести...

Ако имунитетът ви е отслабнал, ударите се, настинете или не спите спокойно, първото нещо, което ще ви препоръчат в Индия е да пиете топло мляко с к...

Здравословен живот

Замразете лимон и мед и кажете сбогом на туморите, д...

Лимоните са богати на витамини и антиоксиданти и все още са достъпни през цялата година. Този плод може да бъде още по-полезен. Освен че е на...

Здравословен живот

Ако искате да сте здрави, пейте!...

Обичате ли да пеете, когато сте под душа, в бара, на караоке или когато сте в еуфория? Дори и да не сте най-добрите певци, знайте, че пеенето носи ...

Здравословен живот

На каква възраст е по-добре да не приемате антиоксид...

Тези вещества се намират естествено в сините сливи, тиквите, гроздето и ядките. Можете също така да ги намерите изкуствено синтезирани в таблетки. ...

Страници 1 от 23