Диети

Диети

Експерти препоръчват често да се качваме на кантара ...

Британски специалисти твърдят, че ако човек премерва теглото си два пъти седмично през коледните празници, не само че няма да напълнее, но може дор...

Диети

Как да си направите водата на Сас преди празниците

Водата на Сас е кръстена на Синтия Сас, световно известен диетолог, който предложи тази прекрасна рецепта. Всеки, който иска да загуби няколко ки...

Диети

Диета за седем дни с овесени ядки

Овесените ядки са здравословна закуска за много хора. Предимството им е, че са евтини, приготвят се бързо и лесно, освен това са много вкусни и пом...

Диети

Кой е най-полезният плод на света?

Въпреки че често могат да се видят заглавия от този тип и те често се отнасят до различни видове плодове, изглежда обаче най-широк спектър от здрав...

Диети

Яйцата са перфектната закуска

Американски учени откриха перфектната закуска. Освен всичко, тя е и на ниска цена. Специалистите са установили, че тази храна за старт на деня нама...

Диети

Кои са зеленчуците, които пречат за отслабването ни?

Снимка: divomix.com Учени от Харвардския университет са съставили списък на зеленчуци, които ни пречат да отслабваме. Както се оказа за про...

Диети

Дните Екадаши - време за пречистване на тялото и душата

Знаете ли какво са дните Екадаши? Това са определени дни от Лунния цикъл, които имат въздействие върху тялото, ума и душата. Екадаши от санскри...

Диети

Трябва да консумираме млечните продукти винаги с вит...

Според американски учени към приема на млечните продукти задължително трябва да прибавим и витамин D. Този съвет четем в публикация на специа...

Диети

10-те най-грешни храни, ако искате да отслабнете

Ако искате да отслабнете, трябва да бъдете много внимателни какво ядете, това всъщност всеки го знае. Разбира се наясно сте и със златното прави...

Диети

Пролетна умора? Време е да се пречистим от токсините...

Ако от известно време усещате главоболие, сякаш главата ви тежи, болка в очите, отпадналост, болки в ставите и мускулите, умствена и физическа умор...

Диети

10 причини да ядете тиква

Съхранява красота Отговаря за красотата на кожата и косата, месестата част е богата на каротин, витамин С и на витамин Е - в семената. Витамин А...

Диети

Да отслабнем през пролетта с големи порции.......салата

Според известната кулинарка Лиса Лилиън, свалянето на 10кг. в продължение на 4 седмици е напълно възможно без да се намалява количеството храна, ка...

Диети

Борбата с килограмите и целулита са две отделни битки

[b]Автор: Соня Георгиева[/b] Целулитът е многостранен проблем, разположен в дълбоките слоеве на кожата, или най-повърхностно, спрямо подкожния м...

Диети

Диета с водата за най-мързеливите!

Всички жени, които са с наднормено тегло, мечтаят бързо да отслабнат, но не се лишават от любимата храна. Оказва се, че сега такава мечта може ...

Диети

Диетологът Георги Славов: Можем да повишим имунитета...

Настъпи сезонът на настинките и грипа. Съответно един от най-често задаваните въпроси е: "Как да повиша имунитета си, за да се предпазя от микроби,...

Диети

Кои храни трябва да ядем на гладно?

Закуската е най-важното хранене за деня, повтарят мнозина, и всички сме наясно, че има редица неподходящи храни, които често влагаме в нея. Също то...

Диети

24-часова лунна диета или тридневна за пречистване н...

[b]Сега е времето да пречистите организма с лунна диета, пълнолунието е днес, 6-ти септември 2017 година, от 10:04 часа. 24-ЧАСОВА ЛУННА ДИЕТА[/...

Диети

Не заспивайте гладни, ако искате да бъдете слаби

Да си лягате гладни е грешка в областта на диетите. Един австралийски диетолог разкрива дали наистина не трябва да ядем, преди да си легнем и кои х...

Диети

Какво да хапвате, ако учите за изпит

Една древна мъдрост гласи: „Закусвайте като император, обядвайте като цар, вечеряйте като просяк.“ През деня тялото и мозъкът се нуждаят от енергия...

Диети

Как да не трупаме излишни килограми

Поддържането на перфектна фигура е задача, с която малцина успяват да се справят. Динамичното ни ежедневие, липсата на време и стресът, под който ж...

Страници 1 от 3