Диети

Диети

Д-р Емилова: Щом не се храни човек, той винаги отсла...

Лечебното гладуване е полезно за здравето. Това е веруюто на диетолога д-р Людмила Емилова. Според нея благодарение на лечебния глад организмът ...

Диети

Възкресиха Палеолитната диета...

Отслабването е неизчерпаема тема и всеки ден се появяват нови тенденции, свързани с нея. Диетите се променят, някои храни от полезни се превръщат в...

Диети

Как да ускорите метаболизма: 7 храни, които помагат ...

Метаболизмът определя скоростта на метаболитните реакции в организма. В младостта те текат много бързо, защото нито пържени картофи, нито сладоледе...

Диети

Не си лягайте гладни, ще се разболеете!...

Мнозина си лягат гладни, като не ядат с часове преди лягане. Каквато и да е причината, това не е толкова добро решение, колкото може би си мислите,...

Диети

Ако сте над 50 години, можете да ядете сладко по тоз...

След като навършим 50 години, тялото не прощава много на това, което с лекота сме си позволявали на младини. В това число спада безгрижното ядене н...

Диети

Кето диетата укротява хормона на глада – грелин...

Неотдавнашно изследване, проведено от американски университет, показа, че кетогенната диета, най-известната разновидност на която е диетата на Атки...

Диети

Как да си направите водата на Сас преди отпуската...

Водата на Сас е кръстена на Синтия Сас, световно известен диетолог, който предложи тази прекрасна рецепта. Всеки, който иска да загуби няколко ки...

Диети

Въглехидратната диета е полезна колкото редукцията н...

Диетата с ниско съдържание на белтъчини и с високо съдържание на въглехидрати влияе толкова добре на метаболизма, колкото и ограничаването на висок...

Диети

7 правила на здравословното отслабване...

Желаещи да свалят излишни килограми за броени дни има много. Това е нормално, на никого не му се иска да се впуска в маратон. Кратките диети оба...

Диети

Учени обявиха кетодиетата за опасна...

Съвсем наскоро учени съобщиха, че две от най-популярните диети имат много опасни странични ефекти. В последния брой на списание Cell бяха публикува...

Диети

24-часова лунна диета или тридневна за пречистване н...

[b]Сега е времето да пречистите организма с лунна диета, пълнолунието е днес, 17-ти юни, от 11:31 часа. 24-ЧАСОВА ЛУННА ДИЕТА[/b] 24-часовата...

Диети

Учени припомниха начин да отслабнете, без да се чувс...

Специалисти от Кеймбриджския университет припомниха необходимостта от създаване на калориен дефицит, консумирайки повече нискокалорични храни. За п...

Диети

Как да преборим пролетната умора?...

Ако от известно време усещате главоболие, сякаш главата ви тежи, болка в очите, отпадналост, болки в ставите и мускулите, умствена и физическа умор...

Диети

Как да разграничите полезните въглехидрати от вредни...

Мнозина смятат въглехидратите за причина за наднорменото тегло и различни заболявания. В същото време диетолозите напомнят, че те са незаменим изто...

Диети

Учени: Авокадото засища и потиска апетита...

Американски учени установиха, че авокадото засища значително и потиска глада, съобщи Медикъл дейли. Хората с наднормено тегло и затлъстяване могат ...

Диети

Топ 5 на диетите с бърз ефект

През пролетта заедно с раздвижването на природата и човек става по-активен и може по-лесно да се заеме с премахването на килцата, натрупани през зи...

Диети

Диетолог: Три механизма помагат на хората с наднорме...

Когато затлъстяването е високостепенно, единственият начин да се помогне на пациентите е чрез бариетрична метаболитна хирургия. Това каза в сутрешн...

Диети

Диета със супа сваля 5 килограма за 2 седмици...

Ако се притеснявате, че имате наднормено тегло и искате да отслабнете в бърз период от време, тогава имаме добри новини за вас. Има безброй диети з...

Диети

Тази експресна диета ще осигури бързи резултати! Как...

Тази диета е идеална за тези, които не могат да понасят диета! Можете да си изберете сами продуктите и да ги ядете в неограничени количества. Единс...

Диети

Как да се храним през пролетта?...

Спортният лекар, експерт и диетолог Олег Иришкин дава няколко важни съвета пред medikforum.ru за храните, на които е добре да наблегнем в началото ...

Страници 1 от 4