Здравословен живот

Това, което боли, е това, което тревожи: 5 емоции се забиват в тялото

Ако гърбът или вратът ви болят, това може да не се дължи на заседнала работа.

Гняв. Опитвайки се да скрием гнева и фрустрацията си, стискаме челюстните си мускули – мозъкът ни им казва да „гледат“, за да не изтърсим някоя ненужна дума в разгара на момента.

Ярост. Прекомерната употреба на тази емоция засяга седалищните мускули, което води до болки в долната част на гърба и слабост в краката.

Любов. Когато нежните чувства са отказвани, дори към най-близките ни, ние започваме да се изолираме от другите, особено с ръцете си.

Страх. Той се крие в различни части на тялото, но вратът ни е най-уязвим към него – кара ни да искаме да се стегнем и да повдигнем раменете си.

Негодование. Тази емоция се абсорбира от мускулите на горната част на гърба, причинявайки болка и усещане за студ между лопатките./lady.

viapontika.com

viapontika@viapontika.com

За автора...

Comments

comments powered by Disqus