Коучът по запознанства Ейми Чан препоръча правило, което помага да се свържете с хората, така че те да започнат да реагират по-позитивно, пише CNBC .

Според съобщенията, Чан дава на клиентите си различни съвети и трикове, за да променят отношението си към срещите и да се отворят за любовта. Тя е забелязала, че хората могат да бъдат резервирани, когато се опитват да срещнат своята половинка, например на събития.

Сред упражненията, които тя предлага, е това, което тя нарича „седем дни зрителен контакт“. Треньорката обясни подробно как работи това упражнение и защо е ефективно.

Упражнението, казва тя, е просто: През тези седем дни, независимо дали купувате кафе и говорите с баристата, или виждате някого на улицата, „осъществявате зрителен контакт и го задържате, докато човекът не отмести поглед“. Не е нужно да се взирате в човека – все още го гледате нормално. Просто не отмествате поглед, докато той не го направи.

„Просто си 100% присъстващ. Идеята е, че човекът, с когото говоря, е най-важният човек в стаята“, отбеляза експертът.

Упражнението работи по няколко причини:

Първо, хубаво е да усещаш, че цялото внимание на другия човек е насочено към теб.
Второ, това е един вид тренировъчна площадка за по-дълбока връзка по време на срещи.

$Ще забележите, че хората ще започнат да ви реагират по-позитивно... Зрителният контакт е много уязвим, интимен жест... Ако не можете да направите това, как можете да развиете нивото на уязвимост и интимност, което наистина искате?“, подчерта Чан.