Инфо за потребителя
Преподават в Бургас финландска гимнастика срещу стрес
Преподават в Бургас финландска гимнастика срещу стрес
Курсове по финландска гимнастика, която помага да преборим стреса, започват от утре в Бургас.
Уроците в студио "Дюн" ще води Оксана Купец, която е от руски произход, но последните 9 г. е прекарала във Финландия.
Методът, популярен още като Асахи, е вид оздравителна гимнастика, базирана върхи източните бойни изкуства Тай Чи, Ци гун, Ицуан, както и йога.
Гимнастиката предпазва от проблеми в раменните стави и гърба, възстановяване след травми и психосоматични проблеми причинени от стрес.
Тя има оздравителен ефект върху целия организъм, подпомага укрепването на гръбнака и ставите, поддържа мускулите в тонус, подобрява гъвкавостта на мускулните връзки и възстановява нервните клетки.
Уроците в студио "Дюн" ще води Оксана Купец, която е от руски произход, но последните 9 г. е прекарала във Финландия.
Методът, популярен още като Асахи, е вид оздравителна гимнастика, базирана върхи източните бойни изкуства Тай Чи, Ци гун, Ицуан, както и йога.
Гимнастиката предпазва от проблеми в раменните стави и гърба, възстановяване след травми и психосоматични проблеми причинени от стрес.
Тя има оздравителен ефект върху целия организъм, подпомага укрепването на гръбнака и ставите, поддържа мускулите в тонус, подобрява гъвкавостта на мускулните връзки и възстановява нервните клетки.
Comments
comments powered by Disqus