Страхът и силният културен акцент върху работата ни карат да мислим за това дори и на почивка. "Страхът е мотиватор. Страхът от изоставане в работата , страхът, че ще ви заменят, страх че не сте изпълни разпорежданията на 110% ", - каза Хелън Фридман, клиничен психолог от Сейнт Луис.

В същото време психолозите от всички страни се съгласяват, че е необходимо да разделяме почивката и работата. В противен случай синдромът на професионалното изгаряне, свързаните със стреса, заболявания, депресията и апатията не могат да бъдат избегнати, пише lady.ru

"Културните стереотипи трябва да бъдат безмилостно нарушени, ако подкопават здравето. За да почивате, трябва да умеете да го правите" ! съветват психолозите.