Учените от Технологичния университет в Грац (Австрия) установиха, че повечето хора не ядат ябълки правилно, пише Gazeta.Ru.

При ябълките е открито огромно количество полезни бактерии, които могат да имат положителен ефект върху човешкото тяло, по-специално върху стомашно-чревната система. В същото време във всеки грам ябълки се съдържа около 500 хиляди различни бактерии.

По време на проучването учените са стигнали до заключението, че 90% от най-полезните пробиотични микроорганизми са в ядрото на ябълката.

За това, за да се възползвате от плода, той трябва да се яде заедно с огризката.