Диетологът от Баварския потребителски център Даниела Крел съобщи какви привидно здравословни храни могат да навредят на тялото.

Сред тях са консервираните домати. Въпреки факта, че те са отличен източник на ликопен, който укрепва имунната система, банките, в които се намират доматите, са изпълнени с голяма опасност. Вътрешното покритие съдържа бисфенол А, което може да причини хормонален дисбаланс. Това съобщава rambler.ru

Експертът също така съветва за повече внимание при избора на риба, тъй като тя може да съдържа живак. Освен това при отглеждане на сьомга често се използват антибиотици и пестициди.

Диетологът препоръчва да се откажем от редовната консумация на ориз. Според лекаря обеленият ориз почти няма полезни вещества, но вместо това може да присъства арсен.
Като алтернатива Крел предлага пълнозърнест кафяв и див ориз.