Само моменти преди сън мозъкът е способен да решава най-сложните проблеми. До това заключение стигнаха учените от Парижкия институт за изследване на мозъка.

Способността за решаване на сложни проблеми се появява в основното тяло на CRS по време на фаза N1. Този етап на съня е различен по това, че няма бързи движения на очите. Учените наричат ​​този етап още "хипнология". Тази фаза е междинно състояние между сън и будност и позволява да намерите решение на доста сложни проблеми. Неврологът Делфин Удиет, която е съавтор на изследването, припомня, че тя лично е имала много от тези хипнологични състояния, които са подобни на сънищата. Те буквално я очароват. В същото време изследователката не разбра защо колегите й се интересуват толкова малко от това състояние.

В ново проучване експертите тестваха метода, използван от Томас Едисън. Ученият дремел, държейки топки, които го събуждали, падайки на пода, докато заспивал. Смята се, че това му е позволявало да запомня идеи, които идват по време на хипнологично състояние.

Експеримент, включващ няколко души, позволи на доброволците да решат поредица от математически задачи.

Доброволците били в полулегнало положение, държали в ръцете си предмет, който падал, когато заспивали. След това участниците разказвали какво мислят в последния момент преди лягане и получавали нови задачи.

Оказва се, че доброволците, които са успели да достигнат етап N1, изпълняват задачите три пъти по-често в сравнение с тези, които са будни.

Проучването даде възможност да се установи, че ефективността на човек на този етап е 6 пъти по-висока в сравнение с фазата N2.

https://actualnews.org/