Водата с лимон е здравословна напитка, която има добър ефект върху човешкия организъм. Така че пиенето на такава проста напитка предпазва тялото от инфаркт и увреждане на кръвоносните съдове, а също така помага в борбата с умората.

Учените подчертават, че въпреки киселия вкус, лимоните помагат да се избегне подкисляването на тялото, което води до консумация на големи количества месо, захар и алкохол. Това състояние е опасно поради постепенното разрушаване на костите и хрущялите и има отрицателен ефект върху състоянието на кожата. Освен това лимоновата напитка помага за ободряване на духа и подобряване на настроението.

Лекарите препоръчват всеки ден преди хранене да се пие чаша вода с добавен лимон, което ще помогне за възстановяване на баланса на киселинността в човешкото тяло. Освен това цитрусовите плодове съдържат голямо количество витамин С, който помага в борбата с настинките и има антиоксидантно действие.

news.com