Три храни против токсини предотвратяват р...

Съвременните методи за прочистване на тялото, включително популярни програми за детоксикация и лаксативи, могат да причинят повече вреда, отколкото...

Самосъчувствие, свързано с ефективна загу...

Изследователи от университета Дрексел в Съединените щати установиха връзка между грижовното отношение на човек към себе си и способността му да се ...

Кафето отдалечава смъртта

Ежедневната консумация на кафе намалява риска от смърт с повече от 15 на сто при хора на средна възраст при възрастни. Това се посочва в доклада на...

Уди Алън празнува днес 90 години

Уди Алън - един от най-плодовитите режисьори и сценаристи, майстор на интелектуалните комедии, актьор, носител на "Оскар", писател, драматург, музи...

Изследователи: Зелените пространства мога...

Всички знаем отлично, че зелените площи в градските райони подобряват живота ни. Те пречистват въздуха и го насищат с кислород, създавайки приятна ...

Как е по-полезно да се ходи - бързо или б...

Има все повече доказателства, че темпото наистина е важно за здравето на сърцето и стареенето. Много проучвания вече потвърждават, че не е нужно...

Д-р Мартина Ралева съветва какво да прави...

"Диабетът и хипертонията са две заболявания, които все по-често се срещат едновременно при едни и същи пациенти", коментира д-р Мартина Ралева, кар...

5 правила от ендокринолог как да поддържа...

Ендокринолог споделя пет прости правила за поддържане на красота и здраве след 50 години: балансирана диета, вода, сън, протеини и годишни профилак...

Най-добрият чай срещу стареенето на мозъка

Древна мъдрост гласи, че чаят удължава живота. Днес науката потвърждава това твърдение. Изследователи са открили забележителните свойства на компон...

Как се съхраняват яйцата?

Трудно е да си представим ежедневна диета без яйца. Но за да има ползи един продукт, трябва да изберете правилното място и да следите срока на год...

Новата система за отслабване 5:2 набира п...

Всеки ден онлайн се появяват нови модни диети, от методи за хранене с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати до периодичн...

Експертът по дълголетие Сергей Янг: Всеки...

„В най-добрите условия всички ние ще живеем поне с 5–10 години повече – в здраве и с качество", като целта не е просто удължаване на края на живота...

Тихият убиец става все по-млад: експерти ...

Сърдечно-съдовите проблеми бързо се „подмладяват“ и експертите спешно преразглеждат подхода си към превенцията. Нови данни показват, че високото кр...

Алергия към месо и мляко: Алфа-гал синдро...

Представете си: наслаждавате се на сочен стек на летен пикник, но след няколко часа тялото ви започва да се бунтува - появяват се мъчителен сърбеж,...

Калций и магнезий: Ползи за организма, съ...

Днес буквално навсякъде можете да чуете за необходимостта от насищане на тялото с калций, което е толкова важно за здравето на мускулите и костите....

Жегите се понасят зле от хората със сърде...

Жегите са най-опасни за сърцето - високите температури го принуждават да бие по-бързо, защото то играе ключова роля в охлаждането на организма- зад...

Диетата на Бриджит Макрон, благодарение н...

Противно на очакванията Бриджит Макрон не е вегетарианка. Менюто за президентската двойка, подготвяно всекидневно от главния готвач на Елисейския д...

Яна Данаилова: Конвенционалните храни пре...

Епигенетичните фактори се предават през четири поколения, обяснява хранителният терапевт Храната е детерминант на човешкото здраве и директно влия...

Новата любима диета на звездите е режимът...

Хранителният режим 80/20 е новата любима диета. Той представлява начин за промяна на режима на хранене, който благоприятства намаляване на телесн...

Проучване: Бадемите могат да понижат „лош...

Редовната консумация на бадеми помага за намаляване на нивото на липопротеините с ниска плътност, които се считат за един от основните рискови факт...

Донатела Версаче- една жена, която обича ...

Донатела Версаче е известна не само като наследница на голямо семейство, но и като жена, която обича да експериментира с външния си вид. Италиан...