Изключване на белия ориз от диетата за ед...
Оризът се е превърнал в неразделна част от ежедневната диета до такава степен, че мнозина не могат без поне една порция ориз на всяко хранене. Но п...
Прост сутрешен трик спасява от „зимна мъг...
Дори след цяла нощ сън се събуждаме с чувството, че мозъкът ни все още не се е „включил“. Кафето помага само за кратко време и чувството за разсеян...
Кенеди-младши: за 20 дни свалих 9 кг с ме...
Силно рестриктивна диета, съсредоточена върху месо и ферментирали храни, помогнала на Робърт Ф. Кенеди-младши да свали 9 килограма за 20 дни. По...
СЗО: Преработените меса причиняват рак и ...
Световната здравна организация (СЗО) насочи вниманието към рисковете, свързани с консумацията на преработени месни продукти, като предупреждава, че...
Опра Уинфри- жената, която промени телеви...
Днес рожден ден празнува една от най-влиятелните жени в съвременността – Опра Уинфри. Телевизионна икона, милиардерка, продуцент, филантроп и симво...
Отслабнете без да броите калории: експерт...
Диетолозите казват, че добавянето на повече от тези четири ключови хранителни вещества към вашата диета може да ви помогне да отслабнете. Лекари...
5 факта за синдрома на хроничната умора -...
Изтощителната умора, безсънието, изтощението след спорт, мускулните болки могат да бъдат симптоми на синдрома на хроничната умора, който не се диаг...
От днес властва зодия Козирог, представит...
От 22 декември зодия Козирог е всевластен господар на Зодиака Управляваща планета: Сатурн, Стихия: земя, Качество: кардинален Щастливи числа: 3...
Кафето отдалечава смъртта
Ежедневната консумация на кафе намалява риска от смърт с повече от 15 на сто при хора на средна възраст при възрастни. Това се посочва в доклада на...
Уди Алън празнува днес 90 години
Уди Алън - един от най-плодовитите режисьори и сценаристи, майстор на интелектуалните комедии, актьор, носител на "Оскар", писател, драматург, музи...
Изследователи: Зелените пространства мога...
Всички знаем отлично, че зелените площи в градските райони подобряват живота ни. Те пречистват въздуха и го насищат с кислород, създавайки приятна ...
Как е по-полезно да се ходи - бързо или б...
Има все повече доказателства, че темпото наистина е важно за здравето на сърцето и стареенето. Много проучвания вече потвърждават, че не е нужно...
Д-р Мартина Ралева съветва какво да прави...
"Диабетът и хипертонията са две заболявания, които все по-често се срещат едновременно при едни и същи пациенти", коментира д-р Мартина Ралева, кар...
Най-добрият чай срещу стареенето на мозъка
Древна мъдрост гласи, че чаят удължава живота. Днес науката потвърждава това твърдение. Изследователи са открили забележителните свойства на компон...
Как се съхраняват яйцата?
Трудно е да си представим ежедневна диета без яйца. Но за да има ползи един продукт, трябва да изберете правилното място и да следите срока на год...
Експертът по дълголетие Сергей Янг: Всеки...
„В най-добрите условия всички ние ще живеем поне с 5–10 години повече – в здраве и с качество", като целта не е просто удължаване на края на живота...
Алергия към месо и мляко: Алфа-гал синдро...
Представете си: наслаждавате се на сочен стек на летен пикник, но след няколко часа тялото ви започва да се бунтува - появяват се мъчителен сърбеж,...
Жегите се понасят зле от хората със сърде...
Жегите са най-опасни за сърцето - високите температури го принуждават да бие по-бързо, защото то играе ключова роля в охлаждането на организма- зад...
Проучване: Бадемите могат да понижат „лош...
Редовната консумация на бадеми помага за намаляване на нивото на липопротеините с ниска плътност, които се считат за един от основните рискови факт...
Донатела Версаче- една жена, която обича ...
Донатела Версаче е известна не само като наследница на голямо семейство, но и като жена, която обича да експериментира с външния си вид. Италиан...
Учен геронтолог посочи два основни начина...
Един от основните процеси, които забавят стареенето, е автофагията, естествен механизъм за почистване на клетките. Руският учен гирантолог Олга Тка...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω