Отслабнете без да броите калории: експерт...

Диетолозите казват, че добавянето на повече от тези четири ключови хранителни вещества към вашата диета може да ви помогне да отслабнете. Лекари...

Най-популярните напитки сред дълголетниците

Чаят, водата и виното са най-често срещаните напитки сред столетниците. До този извод стигна американският изследовател на дълголетието Дан Бютнър,...

Проучване: Бадемите могат да понижат „лош...

Редовната консумация на бадеми помага за намаляване на нивото на липопротеините с ниска плътност, които се считат за един от основните рискови факт...

Напитка на японските старейшини предпазва...

За да се запази здравето в продължение на много години, лекарите препоръчват да се вземе пример от японците, те редовно консумират специална напитк...

Празникът Хелоуин е полезен за здравето

Празникът Хелоуин се отразява благоприятно върху здравето, пише в. "Дейли стар", позовавайки се на редица международни проучвания. Експертите редов...

Тодор Кантарджиев: Ферментиралите храни с...

В разгара на сезона на респираторните заболявания, проф. Тодор Кантарджиев, изтъкнат специалист по инфекциозни болести, сподели ценни съвети за пре...

Най-полезните билки и подправки за човешк...

Билките и подправките не само придават аромат и вкус на храната, но и са ценен източник на хранителни вещества и имат благоприятен ефект върху наше...

Проучване: Не се увличайте по саламурата

Ново проучване на учени, публикувано в Journal of Diabetes Research, разкрива неочаквани ползи от пиенето на сок от кисели краставички за повече от...

Да подготвим кожата си за есента: 5 тайни...

С края на лятото нашата кожа е изправена пред нови предизвикателства: студени ветрове, внезапни температурни промени и ниска влажност на въздуха. П...

Израелски експерти предложиха интересен н...

Израелски учени направиха важно откритие, което може да промени не само отношението ни към храненето, но и да помогне в борбата с изменението на кл...

9 причини всеки ден да ядете банани

Бананите, които са богати на калий, подпомагат храносмилането, повишават енергията и настроението и са полезни за кожата и костите, могат да подобр...

Пикантната храна лекува червата и удължав...

Има ли връзка между яденето на пикантна храна и продължителността на живота? Учените са си задали този въпрос и са се опитали да отговорят. Резулта...

Какво се случва с тялото ви, ако пиете ка...

Има хора, които не могат да се откажат от удоволствието да изпият чаша кафе сутрин, има и такива, които казват, че пиенето на кафе само вреди на зд...

Интересен факт: какво се случва, ако ядет...

От детството си сме чували, че медът е много полезен продукт, който може да се използва за лечение на почти всички "болести на света". Но наистина ...

Подправете живота си с 3 ароматни подправ...

В свят, в който стремежът към здраве и благополучиее от първостепенно значение, силата на подправките не може да бъде подценявана. Някои подправки ...

Гроздето може да добави години живот

Според последните проучвания редовната консумация на грозде може значително да удължи живота на човек. Учените са открили, че химикалите, съдържащи...

Яденето на ягоди помага за подобряване на...

В проучване специалисти от Академичния здравен център на университета в Синсинати в САЩ установиха, че само 8 ягоди на ден в диетата подобряват пам...

Красота и здраве: грижа за себе си в съвр...

В съвременния свят грижата за собственото здраве и красота е неразделна част от живота на много хора. Това не е просто следването на модните тенден...

Професор от БАН: Ракията лекува гастрит, ...

Нови научни доказателства показват, че алкохолът може дори да е полезен. Точно преди коледните празници директорката на Института по биология и иму...

Доктор Мартина Ралева: Зимата не е добър ...

През зимата повърхностните кръвоносни съдове по тялото ни се свиват и това покачва кръвното ни налягане. Затова пациентите със сърдечно съдови забо...

Японски учени откриха продукт, който подо...

Изследвания, проведени от японски учени, показват, че консумацията на безопасно количество уасаби има положителен ефект върху състоянието на мозъчн...