Проф. д-р Сотир Марчев: Понижавайки си хо...

Най-богатият на холестерол орган е мозъкът – 20% от общия ни холестерол е там, и цялото количество се синтезира на място. Дори екстремни вегани, ко...

Лекар: 15 минути на слънце и всекидневна...

15 минути излагане на слънце и всекидневна кратка разходка са препоръчителните навици, които е хубаво да изградим като превенция срещу остеопорозат...

Проф. Тодор Кантарджиев: Грипът ще дойде ...

Експертът препоръчва имуноподготовка с витамин D и ферментирали храни Изчезването на грип Б (Ямагата) е очаквано явление и нормален процес на изме...

Как да се отървете от насекоми около дома...

Горещото лятно време може да даде на хората така необходимия тласък на витамин D, но също така може да привлече нежелани гости, летящи около дома и...

Експерти: Кога се пие магнезият - сутрин ...

Според научни данни, магнезият участва в над 300 ензимни реакции в човешкия организъм. Професор Джон Смит от Харвардския университет потвърждава, ч...

Вегетарианците са по-малко застрашени от ...

Хората на вегетариански режим са по-малко застрашени от диабет тип 2, дори от някои видове рак и стомашно-чревни заболявания, но трудно покриват хр...

Какво се е случило на 5 февруари в истори...

506 г. – Кралят на вестготите Аларих II издава сборник с римски закони. 1204 г. – Алексий V Дука Мурзуфул е коронясан за император на Византия. 1...

Можете ли да пиете кафе, когато приемате ...

Medical News Today публикува какви последствия може да има за здравето смесватето на кафе и лекарства. Как кафето влияе на медицината Кофеинът...

Японски учени с нова рецепта за дълголети...

Учени от университета Нагоя в Япония направиха удивително откритие, свързано с дълголетието на жените. Според резултатите от проучването, ако женит...

5 летни удоволствия могат да удължат жив...

Не си отказвайте малки радости, това е не само приятно, но и полезно. 1. Пийте кафе с приятели навън Първо, слънчевата светлина и произведеният...

Витамин D стимулира растежа на чревните б...

Според проучване, проведено от учени от института Франсис Крик, университета в Олборг и техни колеги от Съединените щати, храни, богати на витамин ...

Остеопорозата - тихият разрушител на кост...

Остеопорозата, тихият разрушител на костите, често причинява несигурност и страх. Навременното търсене на съвет от специалист и спазването на прева...

Как да разберем дали страдаме от липса на...

Учените казват, че дефицитът на витамин D, който е от особено значение в контекста на отминалата пандемията на коронавируса, е широко разпространен...

Коледният пост не е диета! Съвети на диет...

Рождественският или Коледният пост започва на 15 ноември и ще завърши на 24 декември - Бъдни вечер. В интервю за БТА проф. Байкова даде съвети и на...

Витамин С може да ускори развитието на рака

Експеримент показал, че витамин С активизира работата на определен ген, който размножава туморните клетки През есента много хора наблягат на вит...

Могат ли добавките с витамин D да намалят...

С напредването на възрастта много хора започват да се тревожат за здравето на костите си. Най-новото проучване обаче показва, че хората над 50-годи...

Сомнолог: Безсънието е дефицит на витамин...

Сънят е много сложен и многокомпонентен процес. Влияе се от много фактори – външни и вътрешни. Поради това може да бъде доста трудно веднага да раз...

Погрешно забранени храни на болните от ди...

Диабетиците са чували най-вероятно десетки съвети за това какво могат и какво не могат да ядат. Но старите стереотипи трябва да бъдат забравени. ...

Проф. Сотир Марчев: Проверете си нивата н...

Назначаването на пълна кръвна картина не е достатъчно, припомня кардиологът Всеки човек трябва да провери нивата на холестерол в кръвта си след ...

Прясно изцеден сок от тиква за здраве

Тиквата е един от любимите есенни зеленчуци на мнозина. От нея се приготвят различни ястия, но малцина я консумират под формата на прясно изцеден с...

Как влияе вегетарианството върху здравето...

Вегетарианството е здравословен избор за растящи деца, въпреки че тази диета може да направи децата по-склонни да имат поднормено тегло, според Dai...