С кафето задължително трябва да пием вода

Доскоро се смяташе, че 8 чаши вода са оптималната дневна доза. Английските лекари обаче са стигнали до извода, че това количество е недостатъчно, а...

Кои храни съкращават човешкия живот, спор...

Изследователи от Мичиганския университет са изчислили кои храни могат да ограбят ценни моменти от живота на човек. Ето според тях кои трябва да изб...

Cherry Aperol - нов вкус на италианския к...

Ако сезонът на черешите е свършил, няма проблем. Ще можете да усетите вкуса му в чаша от този коктейл. Майсторът на създаването на интересни кок...

Започват дни на здравословното хранене въ...

Община Бургас организира дни на здравословното хранене във всички детски градини на нейна територия през следващата седмица. Целта е децата да се з...

Как да се храним според зодията: Близнаци...

Зодиакалният знак определя характерът, успехите в работата, дали ще имате романтична връзка или проблеми в отношенията. Освен това зодията дикт...

На трапезата ни присъстват често вредни х...

Стремим се да живеем здравословно или поне се опитваме да е така. Напоследък се говори усилено за това какво е добре да ядем и какво не, защо е нуж...

Утре 800 бургаски деца се включват в „Ден...

На 18 май от 10:30 часа в бургаския експоцентър "Флора" ще се проведе кулинарна работилничка с участието на деца и родители. За тази цел е необходи...

Топ 5 на диетите с бърз ефект

През пролетта заедно с раздвижването на природата и човек става по-активен и може по-лесно да се заеме с премахването на килцата, натрупани през зи...

Разнообразното хранене се оказва не толко...

Американски учени установиха, че разнообразното хранене предразполага към поемане на повече калории, съобщи в. "Дейли мейл". Хората, които я...

Любимият ни сезон- лятото идва с 10 серио...

Лятото е най-обичаният сезон. Той е време за отпуски и пътувания, но има и друга страна – идващите горещини, рязката смяна на температурата и а...

Истината за натуралните сокове, която мож...

Според много диетолози най-полезният старт на деня е с чаша прясно изцеден фреш. Хората са на мнение, че чрез редовната употреба на плодови с...

10-те най-грешни храни, ако искате да отс...

Ако искате да отслабнете, трябва да бъдете много внимателни какво ядете, това всъщност всеки го знае. Разбира се наясно сте и със златното прави...

Реабилитираха напълно млечните продукти

Дали трябва да се стремим към млечни продукти 3 пъти на ден? Такива инициативи се провеждат в Австралия, Канада, Франция и САЩ. В Ирландия пък това...

10 основни грешки в храненето в историята...

Те са били направени в различни епохи и в различни страни, но ние страдаме от това . Обработен ориз Белият ориз е в диетата на повечето хор...

7 хранителни консервантa, които трябва да...

Хляб, маргарин, сок, вино, това са все хранителни продукти, с които се храните често. А знаете ли, че тези основни хранителни продукти могат да дов...

Кардиолог: За да отслабнете, дръжте клима...

Ако си здрав, прав и с наднормено тегло – климатикът вкъщи да е 18-19 градуса. Така даваш по-малко разходи за отопление. Второ – всяко влизане и из...

Редовната консумация на бира нарушава чре...

Редовната консумация на бира нарушава чревната функция и предизвиква възпаление, според диетологът Роб Хобсън. Той предупреди за скритите опасности...

Как да не качим килограми по време на Кол...

Всички се отпускаме по време на Коледните празниции и си разрешаваме храни и лакомства, които избягваме в друго време. Важно е обаче това да бъде...

Интересни факти за пиенето на чаша топла ...

Пиенето на топла вода не само може да ви помогне да отслабнете, но също така може да подобри метаболизма ви и да намали риска от хронични заболяван...

Топлинният удар започва с главоболие и га...

Високите температури са опасни за здравето ни, затова е добре да знаем как да се пазим. Ако сме изложени на слънце и горещини, има риск да бъдем по...

Учени откриха защо месото, захарта и гази...

Учени от Харвардското училище за обществено здраве са определили кои храни заплашват хората с хронично възпаление и развитието на сърдечно-съдови з...