Отслабнете без да броите калории: експерт...
Диетолозите казват, че добавянето на повече от тези четири ключови хранителни вещества към вашата диета може да ви помогне да отслабнете. Лекари...
Учен геронтолог посочи два основни начина...
Един от основните процеси, които забавят стареенето, е автофагията, естествен механизъм за почистване на клетките. Руският учен гирантолог Олга Тка...
Гуинет Полтроу се отказа от строгите диети
Актрисата отново започна да яде хляб, сирене и дори паста. По време на епизод на подкаста Goop, 52-годишната актриса призна, че вече не спазва ...
Как да активирате изгарянето на мазнини б...
Има общоприето мнение, че за да отслабнете ефективно, трябва да ограничите калориите, да премахнете въглехидратите и да спортувате редовно. Въпреки...
12 експертни съвета да отслабнете за една...
Винаги е по-добре да отслабнете за дълъг период от време. Не само ще ви стане по-лесно да правите това, но и ще можете да отслабнете повече. Wom...
60-годишна адвокатка разби стереотипите, ...
60-годишната адвокатка и журналистка Алехандра Мариса Родригес стана известна в социалните мрежи, след като спечели титлата Мис Буенос Айрес и се к...
Нова диета позволява да ядете неограничен...
Мечтите се сбъдват - оказва се, че можете да ядете много дори на строга диета, ако следвате определени правила. Модерна диета, наречена „обемно ...
Действа ли детоксикацията?
Детоксикацията е популярна практика от векове, тъй като хората опитват различни начини да избавят телата си от токсините. Концепцията за детоксикац...
Учен от Харвард твърди, че е спрял старее...
Молекулярният биолог от Харвардския университет Дейвид Синклер е на 53 години. Но според него ДНК тестовете показват, че е само на 43 години. Н...
Тайната на полифенолите: съставки, които ...
Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...
Седем начина за увеличаване на хормона на...
Спазването на прости съвети може да помогне за повишаване на нивото на хормона на растежа и забавяне на стареенето Приемът на хормон на растежа не...
Тайните на красотата на Дженифър Лопес
Певицата не крие тайните на красотата и с готовност ги споделя. Дженифър твърди, че това не е генетика. Просто погледнете нейните роднини и ведн...
Проучване: Хората могат да намалят биолог...
В ново проучване изследователите настройват биологичния часовник при 43 здрави възрастни мъже три години назад само за осем седмици чрез диета, сън...
Домашни лекове за подут корем
В дни като празници, когато прекаляваме с храната и алкохола, или когато заради забързания ден не слагаме нищо в устата, се чувстваме сякаш някой е...
Диетолози предупреждават за "най-смъртоно...
През последните десетилетия потреблението на захар в света се е увеличило значително и този факт поражда най-сериозните опасения сред лекарите и уч...
Какво ни пречи да отслабнем, въпреки диет...
Тайната на стройната фигура не се дължи на продължително гладуване или редовно посещение във фитнеса, а само и единствено на ускорения метаболизъм....
Тайната на Оазиса на младостта
Долината на река Хунза (границата на Индия и Пакистан) се нарича "оазис на младостта". Продължителността на живота на жителите на тази долина е 110...
Тази вечер е лунното затъмнение, пречисте...
Сега е времето да пречистите организма с лунна диета, предстои да станем свидетели на второто лунно затъмнение от полусянката на Земята за 2020 г. ...
Кулинарни тайни, които улесняват готвенето
Всяка домакиня иска да ускори процеса на готвене и да подобри качеството на ястията. Ще дадем няколко съвета, които да ви помогнат в това. Изпол...
Запомнете тези 5 съвета за ефективно отсл...
Не се измъчвайте със строги диети или гладуване. Ето 5 прости правила, които ще помогнат винаги да сте във форма. 1. Чаша вода преди всяко хране...
По кое време да ядем, за да отслабнем?
Неотдавнашно проучване на Харвардския университет установи, че дори полезната храна, която се приема в неподходящо време, причинява скок на кръвнат...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω