Най-популярните напитки сред дълголетниците

Чаят, водата и виното са най-често срещаните напитки сред столетниците. До този извод стигна американският изследовател на дълголетието Дан Бютнър,...

Диетолози доказаха ползите от фотографира...

Австралийски учени от университета Къртин в Пърт установиха, че фотографирането и публикуването на храна може да помогне за балансиране на диетите ...

Хороскоп за 1 юли

Юли започва с 3 важни планетарни аспекта с хармоничен характер, свързани с Венера. Луната в знака на Дева насърчава точността, педантичността ...

Британски лекар: Високопротеиновата диета...

Д-р Рандж Сингх разкри опасностите от бързите диети Лекар с международна практика отправи тревожно предупреждение към обществеността относно опасн...

Значението на фибрите: Тайни за здравето ...

В свят, пълен с различни диети и противоречиви съвети за хранене, може да бъде трудно да се определи какво наистина представлява здравословна диета...

"Черната смърт" е събудила любовта ни към...

Пандемията от бубонна чума, която унищожи 60 процента от населението на Европа през 14 век, доведе до промени в диетите на хората. Според статистик...

Nature Communications: Времето на хранене...

Проучването, което анализира здравето и диетите на 100 000 души, установи, че всеки час има значение, когато става дума за време за хранене. Яденет...

Действа ли детоксикацията?

Детоксикацията е популярна практика от векове, тъй като хората опитват различни начини да избавят телата си от токсините. Концепцията за детоксикац...

Рисковете от бързото отслабване и как да ...

Лятото е сезонът, в който хората предприемат сериозни мерки за отслабване, в които влизат и диетите. "Най-важното, което трябва да кажем, когато...

Американски кардиолози препоръчват диетат...

Американската кардиологична асоциация оцени диетата ДАШ и средиземноморската като най-здравословните в издадените си препоръки, а диетите с ниско с...

Прост хранителен навик помага за намалява...

Всеки, който се опитва да отслабне, вероятно знае, че има безкрайно много възможности, когато става дума за потенциално полезни диети. Ново проучва...

Черешите са обявени за една от най-добрит...

Добавянето на пресни плодове към диета не само няма да я унищожи, но ще ви помогне да постигнете значителен успех в борбата с наднорменото тегло. А...

Червеното зеле: Суперхрана за сърцето и х...

Червеното зеле е атрактивен и питателен зеленчук. Може би вече сте опитвали това, ако преди сте яли зелева салата или борш. Ако искате да подобрите...

Зехтинът може да намали риска от преждевр...

Проучване на Харвардския университет установи, че използването на зехтин може да предпази от смърт от рак, сърдечно-съдови и респираторни заболяван...

Американският биолог Лий: недохранването ...

Неправилното хранене предпазва организма от болести и стареене, пише норвежкото издание Forskning, позовавайки се на група учени. Както обясни а...

Учени: Вегетарианците са изложени на по-м...

Вегетарианците са изложени на по-малък риск от тежко преболедуване на COVID-19. Toва сочи ново проучване, направено в шест държави, цитирано от "Ро...

Емоционалният глад - най-честата причина ...

Чували сме много за емоционалния глад, една от причините, която ви пречи да отслабнете. И със сигурност бихме могли да го определим перфектно. Н...

Какво ни пречи да отслабнем, въпреки диет...

Тайната на стройната фигура не се дължи на продължително гладуване или редовно посещение във фитнеса, а само и единствено на ускорения метаболизъм....

Защо калмарите са включени в диетите?

Морските дарове са богати на минерали и йод, затова те са много полезни за организма. Ето защо калмарите са особено полезни. Дължината на калмар...

Правилата за здравословен начин на живот,...

Не всички правила за здравословен начин на живот, които успяват да овладеят умовете на милиони хора, са тествани за безопасност и ефективност. О...

Мъжете инстинктивно избират по-закръглен...

Макар големият бюст и безкрайно дългите крака да се смятат в западната култура за олицетворение на женствеността, когато избират майка на децата си...