Каква професия да изберем според зодиакал...

Търсенето на призванието и на онази дейност, в която да вложим сърцето и душата си, и чрез която да участваме в големия космически и социален план ...

5 правила от ендокринолог как да поддържа...

Ендокринолог споделя пет прости правила за поддържане на красота и здраве след 50 години: балансирана диета, вода, сън, протеини и годишни профилак...

Диетолози доказаха ползите от фотографира...

Австралийски учени от университета Къртин в Пърт установиха, че фотографирането и публикуването на храна може да помогне за балансиране на диетите ...

Диетата на Бриджит Макрон, благодарение н...

Противно на очакванията Бриджит Макрон не е вегетарианка. Менюто за президентската двойка, подготвяно всекидневно от главния готвач на Елисейския д...

Топ 6 начина да отслабнете лесно: експерт...

Ако сте качили няколко килограма, най-лошото и скучно нещо, което можете да направите, е да се подложите на бърза диета, която ще ви накара да се п...

Салата преди въглехидрати? Научен подход ...

Биохимикът и автор на Глюкозната революция Джеси Инхауспе твърди, че коригирането на вашата диета може да промени живота ви. Сред препоръките, к...

Проучване: Диета срещу диабет

Диабет тип 2 може да бъде обърнат за най-малко две години с диета за контрол на теглото, установи проучване. Повече от една трета от хората със заб...

Френският лекар изследва ефекта на млякот...

Група френски изследователи представиха резултатите от мащабно изследване за ефекта на млякото върху човешкото здраве. Работата, продължила 15 годи...

Цвеклото: новото оръжие на спортистите?

През последните години цвеклото започна да набира популярност сред спортистите и любителите на активния начин на живот като потенциално средство за...

На гръцки остров изчезна безследно извест...

Един от най-известните британски ТВ водещи и популярен лекар и диетолог във Великобритания изчезна в Гърция. 67-годишният Майкъл Мозли е бил на поч...

Какво да ядете, за да спите по-добре: 11 ...

Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната ви диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване...

Лекари: Редовното кръводаряване помага за...

Кръводаряването не само помага на другите, но може да бъде полезно и за вашето собствено здраве, особено ако имате високо кръвно налягане, което ув...

Популярна диета може да доведе до смърт о...

Рискът от смърт от сърдечносъдови заболявания се увеличава с 91%. Изследователи са установили, че хората, които спазват диета с периодично гладу...

Диетолог посочи два вида любители на кафето

Пристрастяването към кофеина може да повлияе негативно на централната нервна система и сърдечно-съдовата система. Дългосрочната злоупотреба с кафе,...

Nature Communications: Времето на хранене...

Проучването, което анализира здравето и диетите на 100 000 души, установи, че всеки час има значение, когато става дума за време за хранене. Яденет...

Силата на тиквата: 7 причини тиквата да е...

Тиквата отдавна се свързва с есенните празници, но тя също е богата на основни хранителни вещества и има редица ползи за здравето. Ето научните изс...

Зеленчук сваля кръвната захар за минути

Диабет тип 2 е резултат от лошо производство на инсулин. Основната роля на инсулина, хормон, секретиран от панкреаса, е да регулира нивата на кръвн...

Линда Петкова издава книга - описва живот...

В сладкарницата си Линда предлага Торта бял гараш, която е любима на съпруга ѝ Кирил Петков. Бившата премиерша Линда Макензи Петкова съвсем скоро ...

Пикантните подправки подобряват здравето ни

Проблемите с пикантната храна са на мода в наши дни, но може ли яденето на люти червени чушки и пикантни сосове да ви навреди? Експерт по хране...

Турското кафе с утайката – пази от рак, п...

Турското кафе може да е много полезно, особено ако се пие с утайката. Понижава риска от инфаркт, предотвратява развитието на диабет и онкозаболяван...

Ползата от Великденските пости

По време на Великденските пости много хора приемат поста не като строг хранителен режим, а като духовно пречистване, каквото е и посланието на Църк...