Измислено от китайците: лесни упражнения,...

Даоизмът е едно от основните течения в китайската философия, което вярва, че целта на живота ни на планетата е успехът и щастието. И за да сте щаст...

Черешите помагат в борбата със сърдечните...

В научен преглед изследователите съобщават, че противовъзпалителните свойства на черешите могат да помогнат за предотвратяване на животозастрашаващ...

Здравословно хранене вечер

Храната неизбежно оказва влияние върху тялото и ума, не е за пренебрегване обаче и кога и какво ядем. Много диетолози определят закуската като н...

Как според източната философия трябва да ...

Лятото е време за растеж и развитие. Дните са дълги, слънчевата светлина е в изобилие, а енергията в природата е най-мощна. През този сезон растени...

Живовлякът е мощна билка

Живовлякът, известен с богатите си антибактериални и антисептични свойства, на Изток е популярен лек за различни кожни проблеми: слънчеви изгаряния...

Заради китайския "еликсир на младостта" м...

За пет години броят на магаретата в Киргизстан е намалял наполовина и след няколко години, както предупреждават чуждестранните еколози, тези животн...

Лекувайте стомаха си с водорасли! Те са 2...

Под морските вълните се крият огромни полета от хранителни съкровища – водораслите са между 10 и 20 пъти по-богати на минерално съдържание от зелен...

Османтусът – не само красив, но и полезен...

Там, където цъфти османтусът, въздухът е изпълнен със сладък, упояващ аромат. Затова на Изток го садят близо до свещените будистки храмове. Осма...

Глухарче за изчистване на токсините от тя...

Глухарчетата растат навсякъде по поля и дворове. За земеделците те са плевел, но за билкарите – лечебно средство, което помага при редица здравосло...

Сминдухът не е само подправка, но и лечеб...

Сминдухът е познат в България предимно като неделима съставка на шарената сол, но той притежава и някои незаменими ползи за здравето. Проучвания на...

Езикът издава болно сърце, дроб или жлъчка

"Отворете уста и кажете "аааа"!", чуваме често при посещение за преглед при лекаря. Това не е случайно, защото от състоянието на езика могат да се ...

Няколко малки промени в ежедневните навиц...

Случва ли ви се често да влезете в стаята и да сте забравили защо сте отишли там или да не може да си спомните името на приятел? Това са все знаци,...

Различните жанрове музика въздействат раз...

Знаете ли, че музиката, която слушате или изпълнявате, оказва влияние върху вашето здрава и продължителност на живота? В едно проучване учените уст...

Източни теории за здравословното хранене

Китайците използват билките и храната за лечението на болестите от незапомнени времена. Данни за това има още по гадателнтие кости и коруби от кост...

16 правила за здраве от китайската медицина

Става дума за набор от упражнения за съхранение на здравето, основани на методите на Чи гун. Те са били популярни още по времето на династията Мин....

Съвети на китайската медицина за по-добър...

Недоспиването може да повлияе сериозно на настроението, концентрацията и здравето. Традиционната китайска медицина предлага някои съвети за по-добъ...

Китайската медицина съветва: През лятото ...

През лятото енергията в природата е в изобилие, слънчевите дни са дълги и топли. Традиционната китайска медицина свързва този сезон с различни неща...

"Добрият лекар е толкова важен, колкото и...

Когато се бори с болестите, лекарят е като на бойно поле. Затова в медицината могат да се приложат и някои стратегии от военното изкуство. Добри...

Краставици за разхлаждане в летните жеги

Вместо да харчите пари за вода, в която се твърди, че са добавени витамини и минерали, направете си сами такава. Просто към водата, която пиете оби...

Бръчките може да са знак за здравословни ...

Мимическите бръчки са не само знак, че остаряваме, но подсказват и за наличието на някои здравословни проблеми. Кожата е най-големият орган в чо...

Как да прочистим белите дробове през есен...

В жизнения цикъл "раждане, растеж, зрялост, оттегляне и смърт" есента се отнася към периода на оттегляне. Тя е преходен сезон, когато енергията Ян ...