Проучване: Бадемите могат да понижат „лош...

Редовната консумация на бадеми помага за намаляване на нивото на липопротеините с ниска плътност, които се считат за един от основните рискови факт...

Едно единствено упражнение с което ще сте...

"Вакуум в корема" се смята за едно от най-ефективните упражнения за тонизиране на вътрешните коремни мускули и помага за плоската му форма. И...

Диетолозите обявиха напитка №1 за по -бър...

Един от начините водата да ви помогне да отслабнете е като задоволите апетита си. Тъй като същата част от мозъка ви интерпретира сигнали за глад и ...

Рушите здравето си, ако спите по-малко о...

Професор Шахрад Тахери от медицинския колеж "Вейл Корнел" твърди, че ако човек дневно се лишава само от 30 минути от съня си, това неизбежно ще дов...

Проучване: 75% от жените в развитите стра...

Изследователи са открили, че 75% от жените в развитите страни имат излишък на мазнини в областта на корема, в САЩ, тази цифра достига 80% . Въпре...

Жена носи корсет 23 часа на ден, за да по...

Диана Ринго носи корсет 23 часа на ден, за да поддържа формата на 45-сантиметровата си талия. 39-годишната жена има три деца и живее в кал...

Мазнините по талията са най-опасни за сър...

При жените с наднормени мазнини в областта на талията рискът от сърдечносъдови заболявания е повишен с 15%. С толкова се покачва той и при мъжете “...

Излишните сантиметри в талията повиша...

Натрупаните телесните мазнини около талията са пряко свързани с повишаването на риска за рак на гърдата след настъпване на менопаузата, ...

Мастните натрупвания в областта на талият...

Група експерти от Канада и Иран установиха, че дори при нормално тегло, наличието на излишни телесни мазнини в областта на талията увеличава риска ...