Изкуствената светлина по време на сън при...

Зареждането на телефона в спалнята може да ви накара да пълнеете, смятат група учени в Испания. Проучване на Университета на Гранада е установил...

Проучване: Загубата на тегло забавя старе...

Загубата само на 1% от телесното ви тегло подмладява невронните връзки. Учени от университета Бен-Гурион в Израел установиха, че отслабването чр...

Италианците изоставиха средиземноморската...

По-малко от половината от италианците се придържат към средиземноморската диета, показва ново изследване, публикувано във в. "Индипендънт" . Тра...

Натурален антибиотик за смъкване на холес...

Босилекът постигна популярност през последните години. Родината му е Азия и Африка, но от векове се отглежда и в Европа. Експерти са устан...

Подсладителите са вредни за детския черен...

Подсладител, използван в сладоледите, газираните напитки, бисквитите и сладкишите, предизвиква болест на черния дроб у децата, която може да е с те...

Мляко, плодове и възпитаването в здравосл...

Очаква се в скоро време децата в ЕС да получат достъп до по-добре финансирана училищна програма за мляко, плодове и зеленчуци, както и подобрено об...

Медицински пробив: ваксина, която предпаз...

Затлъстяването се превърна в глобален проблем, който засяга милиони хора. Според Световната здравна организация повече от една трета от възрастните...

4 фактора, които ще спомогнат да доживее...

Научното издание ScienceAlert публикува обширно проучване, което анализира резултатите от 34 изследвания, проведени през последните 24 години. В р...

Учени определиха една от най-полезните ди...

Диетата, която също се нарича „скандинавска“, включва ядене на доста голямо количество морска риба, различни горски плодове, зеленчуци, пълнозърнес...

Обмислят стандарт за солта и захарта

Държавата обмисля да въведе лимит на съставките, които вредят на здравето ни. Това съобщиха за NOVA от Националния център за опазване на обществено...

Сиренето съдържа вещество, което действа ...

Сиренето съдържа химикал, който присъства в състава на пристрастяващите наркотици, откриха учени, пише Independent. Екипът, провел изследването,...

Как ще се отрази на организма намаленият ...

Дори да се опитате да се храните правилно, не е сигурно, че ядете безопасно количество сол. Тази добавка се намира във всички продукти, а нейната п...

Внимание! Продукти, намаляват плътността ...

Остеопорозата е заболяване, което засяга костната тъкан, води до уязвимост на костите и излага пациента на повишен риск от фрактури. Пациентите с о...

Норвежки учени откриха как да увеличат пр...

Достатъчно е просто да промените диетата на по-балансирана, за да увеличите продължителността на живота. Това обявиха учените от университета в Бер...

10 основни грешки в храненето в историята...

Те са били направени в различни епохи и в различни страни, но ние страдаме от това . Обработен ориз Белият ориз е в диетата на повечето хор...

За отслабване спирате мазнините? Грешка

Испански учени установиха, че диети без ограничение на зехтин и ядки дори намаляват телесното тегло с 880-600 грама. Първото нещо, което повечет...

Как влияе вегетарианството върху здравето...

Вегетарианството е здравословен избор за растящи деца, въпреки че тази диета може да направи децата по-склонни да имат поднормено тегло, според Dai...

Прости препоръки, които помагат за отслаб...

Едематозно тегло възниква, ако тялото ви усърдно трупа вода и изглеждате огромни и подпухнали, както при хората със затлъстяване. Експертите са дал...

Тайната на полифенолите: съставки, които ...

Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...

Храните, създадени от български гени, са ...

В условията на пандемия на преден план изниква проблемът: защо българинът не може да се похвали с добро здравословно състояние, в сравнение с жител...

7 хранителни консервантa, които трябва да...

Хляб, маргарин, сок, вино, това са все хранителни продукти, с които се храните често. А знаете ли, че тези основни хранителни продукти могат да дов...