Тихият убиец става все по-млад: експерти ...
Сърдечно-съдовите проблеми бързо се „подмладяват“ и експертите спешно преразглеждат подхода си към превенцията. Нови данни показват, че високото кр...
Учени: Бърза 45 минутна разходка 4 дни в ...
Активното движение намалява риска от рецидив с 28%, показва проучване.. Един от големите страхове на преборилите рак е дали той няма да се върне...
Красота и здраве: грижа за себе си в съвр...
В съвременния свят грижата за собственото здраве и красота е неразделна част от живота на много хора. Това не е просто следването на модните тенден...
Няколко малки промени в ежедневните навиц...
Случва ли ви се често да влезете в стаята и да сте забравили защо сте отишли там или да не може да си спомните името на приятел? Това са все знаци,...
Кардиолог: Как да се пазим от инфаркт пре...
Рязката смяна на температурите е причината за редица сърдечносъдови заболявания, сред които и инфаркт. „Температурата, при която се чувстваме на...
Отказ от този навик удължава живота с 28 ...
Отказът да се пие алкохол може да удължи живота с 28 години, пише Express, позовавайки се на данни на учени от Каролинския институт, Швеция. Екс...
40 съвета от Джейн Фонда, които ще ви под...
В едно от последните интервюта Джейн Фонда казва следното: На 20 г. се чувствах стара и уморена, на 30 – почти древна. Сега, когато станах на 80 г....
10 причини да ядете тиква и тиквени семки
Съхранява красота Отговаря за красотата на кожата и косата, месестата част е богата на каротин, витамин С и на витамин Е - в семената. Витамин А...
Страхувате се от пандемията на коронавиру...
Пет стъпки, които ще ви помогнат да се успокоите и да не се поддадете на масовата лудост. Ситуацията на несигурност винаги поражда тревога. Дока...
Вълшебната съставка на средиземноморската...
Китайски учени разкриха, че тайната на успеха на средиземноморската диета. Оказва се,че тя е толкова полезна, защото храната в нея е богата на м...
Как да се настроите за дълголетие и да жи...
Въпросът за дълголетието тревожи хората още от древни времена. Никой не иска да остарее и това е разбираемо, освен това учените ежедневно доказват,...
Колкото повече дъвчете, толкова повече ще...
Дъвчете по-дълго, за да се запасите с енергия! Оказва се, че не е толкова важно какво количество бадеми сте изяли, а в това колко дълго дъвчите ядк...
Витамин B6 помага за запомнянето на сънищата
Резултатите от изследването на учени от Университета в Аделаида (Австралия) са публикувани в списание Perceptual and Motor Skills. Учените ...
Експерти установиха последствията от прек...
17-годишно изследване на хиляди жени от Обединеното кралство установи, че консумирането на един вид месо увеличава риска от рак на дебелото черво. ...
Диетата DASH бори депресията
Нов метод за борба с депресията откриха американски учени след шестгодишно проучване. Изводите от изследването са, че хората, страдащи от депрес...
Откриха ефективен начин за поддържане на ...
Британски учени откриха, че съществува ефективен начин за поддържане на добро здраве до старост. За целта те наблюдават хранителните нави...
Вълшебната съставка на средиземноморската...
Китайски учени разкриха, че тайната на успеха на средиземноморската диета. Оказва се,че тя е толкова полезна, защото храната в нея е богата на м...
Здравословно хранене на Мишел Обама пр...
[b]Автор: Румяна Кулакина[/b] В САЩ все повече деца се отказват да се хранят в училищните бюфети и си носят храна от дома. Според тийнейджърите...
От днес на власт е Стрелец - зодията на о...
От днес е в сила Зодия "Стрелец"- 21ноември- 21 декември Представителите на зодия Стрелец са широко скроени личности, които жадуват за приключен...
4 фактора, които ще спомогнат да доживее...
Научното издание ScienceAlert публикува обширно проучване, което анализира резултатите от 34 изследвания, проведени през последните 24 години. В р...
Учени определиха една от най-полезните ди...
Диетата, която също се нарича „скандинавска“, включва ядене на доста голямо количество морска риба, различни горски плодове, зеленчуци, пълнозърнес...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω