Тихият убиец става все по-млад: експерти ...
Сърдечно-съдовите проблеми бързо се „подмладяват“ и експертите спешно преразглеждат подхода си към превенцията. Нови данни показват, че високото кр...
Новата любима диета на звездите е режимът...
Хранителният режим 80/20 е новата любима диета. Той представлява начин за промяна на режима на хранене, който благоприятства намаляване на телесн...
Учени: Бърза 45 минутна разходка 4 дни в ...
Активното движение намалява риска от рецидив с 28%, показва проучване.. Един от големите страхове на преборилите рак е дали той няма да се върне...
Японска диета помага да се запази младост...
Учените отдавна са открили, че средиземноморската диета, богата на пълнозърнести храни, зехтин, риба и зеленчуци, помага не само за поддържане на з...
Ново проучване разкрива мощни ползи за зд...
Неразтворимите фибри отдавна са възхвалявани от здравните специалисти за ролята им в поддържането на редовността на червата и цялостното здраве. ...
От днес на власт е Стрелец - зодията на о...
От днес е в сила Зодия "Стрелец"- 21ноември- 21 декември Представителите на зодия Стрелец са широко скроени личности, които жадуват за приключен...
.jpg)
4 фактора, които ще спомогнат да доживее...
Научното издание ScienceAlert публикува обширно проучване, което анализира резултатите от 34 изследвания, проведени през последните 24 години. В р...
Премахването на само две храни може да уд...
Според резултатите от ново проучване, определени промени в диетата може значително да удължи живота на човек. Учените анализираха данни за диети...
Красота и здраве: грижа за себе си в съвр...
В съвременния свят грижата за собственото здраве и красота е неразделна част от живота на много хора. Това не е просто следването на модните тенден...
Значението на фибрите: Тайни за здравето ...
В свят, пълен с различни диети и противоречиви съвети за хранене, може да бъде трудно да се определи какво наистина представлява здравословна диета...
Учени определиха една от най-полезните ди...
Диетата, която също се нарича „скандинавска“, включва ядене на доста голямо количество морска риба, различни горски плодове, зеленчуци, пълнозърнес...
Има ли най-добра диета при диабет тип 2?
Диабет тип 2 е заболяване, което засяга милиони хора по цял свят. То се характеризира с висока кръвна захар. Ако не се овладее, диабет тип 2 може д...
Американски кардиолози препоръчват диетат...
Американската кардиологична асоциация оцени диетата ДАШ и средиземноморската като най-здравословните в издадените си препоръки, а диетите с ниско с...
Тайната на полифенолите: съставки, които ...
Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...
Защо витамин В1 е толкова важен за здраве...
За да бъдем в добро здраве, ние трябва да осигуряваме на тялото си редовно важни хранителни елементи. Витамините са едни от тях. Според изследвания...
Няколко малки промени в ежедневните навиц...
Случва ли ви се често да влезете в стаята и да сте забравили защо сте отишли там или да не може да си спомните името на приятел? Това са все знаци,...
.png)
Умереният прием на въглехидрати е полезен...
Сърцето на жените се превърна в основна точка в проучване, проведено от университета Монаш, Австралия. Изследователите установиха, че пропорционалн...
Най-добрите плодове с противовъзпалителен...
Метаболитен синдром, затлъстяване, диабет, рак, ревматоиден артрит и сърдечно-съдови заболявания са само някои от нещата, до които може да доведе х...
Диетата, която трябва да спазвате, за да ...
В зависимост от това с кои гени се окажете, тялото ви може да бъде обречено на дълго, здраво бъдеще, което се простира за десетилетия напред. Р...
Проблемът със средиземноморската диета, з...
Вероятно сте запознати със средиземноморската диета. Постоянно се класира като най-здравословната диета и многобройни проучвания я свързват с по-ни...
Норвежки учени откриха как да увеличат пр...
Достатъчно е просто да промените диетата на по-балансирана, за да увеличите продължителността на живота. Това обявиха учените от университета в Бер...
Най-четени
.jpg)
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω