Откриха кое вещество ви липсва, ако се бу...
Безсънието под формата на накъсана почивка е свързано с товарене на черния дроб в часовете, в които трябва да бъде в покой Хората, които се будя...
10 правила как да изглеждате добре
Не бягайте. Постоянното сътресение на тялото е една от причините за загуба на еластичност на кожата. Защитете кожата си от слънчевата светлина...
Калций и магнезий: Ползи за организма, съ...
Днес буквално навсякъде можете да чуете за необходимостта от насищане на тялото с калций, което е толкова важно за здравето на мускулите и костите....
Топ 6 начина да отслабнете лесно: експерт...
Ако сте качили няколко килограма, най-лошото и скучно нещо, което можете да направите, е да се подложите на бърза диета, която ще ви накара да се п...
Днес е големият църковен пролетен празник...
Всички християни - православни, католици и протестанти, празнуват днес един от най-големите празници - Благовещение, на който се почита едно от най...
Приветстваме зодия "Овен" - първенеца на ...
Овенът (21 март- 19 април) e номер едно в зодиака, а обикновено успява да го постигне и в живота. Първенството навсякъде и във всичко за овните не ...
Експерти: Кога се пие магнезият - сутрин ...
Според научни данни, магнезият участва в над 300 ензимни реакции в човешкия организъм. Професор Джон Смит от Харвардския университет потвърждава, ч...
Как да подсилим имунитета си през зимата?
За да подкрепите имунитета, е важно да включите в диетата си възможно най-много плодове и зеленчуци. Диетолозите посочват осем храни, които засл...
Как да си направите домашен СПА ден + 15 ...
СПА ден у дома е чудесен начин да се отпуснете, подмладите и да се поглезите, без да напускате апартамента си. В забързаното ежедневие често заб...
Експерти съветват как да не купувате твър...
Колко пъти сте се връщали у дома с пълни торби, осъзнавайки, че половината от това, което сте купили, не ви трябва? Този сценарий е познат на мнози...
12 експертни съвета да отслабнете за една...
Винаги е по-добре да отслабнете за дълъг период от време. Не само ще ви стане по-лесно да правите това, но и ще можете да отслабнете повече. Wom...
Какво да ядете, за да спите по-добре: 11 ...
Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната ви диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване...
Нова диета позволява да ядете неограничен...
Мечтите се сбъдват - оказва се, че можете да ядете много дори на строга диета, ако следвате определени правила. Модерна диета, наречена „обемно ...
Шест храни, които подмладяват тялото отвъ...
С възрастта желанието за вечна младост става по-остро от всякога. Но какво ще стане, ако тайната да останем млади не се крие в скъпите кремове или ...
16 златни правила за здравословно готвене...
Според учителя Петър Дънов правилното готвене е от съществено значение за духовното ни равновесие. Неслучайно един от неговите съвети е: „Готвиш ли...
Зеленчуците, които е по-добре да се консу...
Всички знаем, че зеленчуците трябва да се консумират сурови, за да се получат повече витамини и минерали от тях. Смята се, че по време на топлиннат...
Сутришен ритуал: какво пие Меган Маркъл в...
41-годишната Меган Маркъл може да демонстрира страхотна фигура. Всичко е благодарение на тренировките и правилното хранене. И още една тайна нап...
Животоспасяващо хранене: Шест ключови хра...
Сърдечно-съдовите заболявания остават една от водещите причини за смърт в световен мащаб. Въпреки това, според последните проучвания, правилното хр...
Мариус Куркински открива в Царево фестива...
Осмото издание на фестивала „Арт поток“ започва на 14 юли с международна изложба, наречена „Вояж“, която ще бъде експонирана в историческия музей н...
Тайната на полифенолите: съставки, които ...
Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...
.png)
Хранителните навици на Меган: какво яде с...
Още преди брака си с британския принц холивудската актриса се грижеше за здравето и външния си вид и обръщаше много внимание на правилното хранене....
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω