Диета с по-малко протеини – ключът към дъ...
Диетите с високо съдържание на протеини станаха една от най-популярните здравословни тенденции напоследък. Ново проучване обаче показва, че за мног...
Всичко за костите, ставите и мускулите. К...
Някъде около седемдесетте си години много хора започват да се смаляват по начини, които нямат нищо общо с ръста. Те хващат нещата малко по-малко зд...
Черта на характера удължава живота
Психологът Мария Киара Фастаме и нейните колеги публикуваха проучване в Международното списание за приложна позитивна психология, което променя наш...
Учени: Коремните мазнини ни карат да оста...
Натрупването на мазнини около вътрешните органи е сериозен сигнал за тялото. Ново проучване, публикувано в списанието „Obesity“, установи, че висц...
Стареенето на тялото се ускорява при сън ...
Осем часа сън на нощ – тази формула се е превърнала практически в медицинска заповед. Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ съоб...
Учени: Животът на 40 години изглежда най-...
Учените са открили защо много хора се чувстват особено уморени около 40-годишна възраст. Причината не е стареенето, а комбинация от фини промен...
9, 32, 66 и 83 години: как се променя чов...
Преди си мислехме, че мозъкът расте в детството и след това постепенно остарява, но ново проучване доказва, че той се променя през целия живот и вс...
Най-добрият чай срещу стареенето на мозъка
Древна мъдрост гласи, че чаят удължава живота. Днес науката потвърждава това твърдение. Изследователи са открили забележителните свойства на компон...
Грешки в грижата за кожата правят бръчкит...
Процесът на стареене на кожата на лицето не може да бъде спрян, но може да бъде забавен. В същото време редица често срещани грешки могат да ускоря...
Изследвания показват, че редовната консум...
Американски учени съобщиха, че двугодишен прием на екстракт от какао намалява хроничното възпаление при възрастни хора. Резултатите от проучването ...
Честите удари с глава във футбола могат д...
Ударите с глава са често срещана част от футбола, но ново изследване показва, че може да имат скрито натоварване върху мозъка. Учени от Колумбий...
Учени откриха причината за ускореното ста...
Американски учени са идентифицирали гени, свързани с ускореното стареене, по време на своите изследвания. Резултатите от това проучване са публикув...
Как да изглеждате по-млади от годините си?
Хроничният стрес е познат на почти всяка съвременна жена. Забелязали ли сте, че поради силна умора или притеснение лицето ви остарява сякаш пред оч...
Сънят през уикендите забавя стареенето на...
Учени от университета Soochow (Китай) потвърдиха, че допълнителните часове сън през уикендите помагат за забавяне на процеса на стареене и намалява...
Разкриха връзката между тимуса, витамин D...
Учените стигат до извода, че приемът на витамин D през първите 20 години от живота е ключов, за да може тимусът да създаде достатъчно Т-клетки, кои...
Проучване: Хората остаряват рязко, на два...
Американски учени проведоха проучване, което установи, че хората не остаряват постепенно, а доста рязко, на два етапа - на 44 години и 60 години ....
Крушата: плодът на дълголетието
Крушите са богати на витамини и минерали, по-специално фолиева киселина, която е особено полезна за жените и необходима по време на бременност. Тоз...
Най-полезните билки и подправки за човешк...
Билките и подправките не само придават аромат и вкус на храната, но и са ценен източник на хранителни вещества и имат благоприятен ефект върху наше...
Лечението на алкохолната зависимост забав...
Проучване, проведено от изследователи от Висшето училище по медицина на университета Кобе в Япония, разкри обезпокоителна връзка между алкохолизма ...
5 летни удоволствия могат да удължат жив...
Не си отказвайте малки радости, това е не само приятно, но и полезно. 1. Пийте кафе с приятели навън Първо, слънчевата светлина и произведеният...
Синята светлина влияе върху скоростта на ...
Стареенето е неизбежен процес, но какво ще стане, ако можем да го забавим, като предотвратим преждевременното стареене? Ново изследване установи, ч...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω