Лечебното използване на тиквени семки е често срещано сред много народи, особено в Китай . Тяхната древна медицина е една от най-мъдрите и най-ефективни.

Тиквените семки съдържат 44% до 50% от маслената фракция (богата на моно- и полиненаситени мастни киселини), високо съдържание на фибри (23-27%), протеин (37% до 40%), богат състав на минерали, имат особено много цинк, магнезий и калий , витамини, соли на фолиевата киселина (фолати) и други хранителни вещества.

Тиквените семки имат противовъзпалителни свойства, особено при заболявания на простатата и пикочната система.
Те са добър източник на магнезий и според френски проучвания хората с по-високи нива на магнезий в кръвта живеят с 40% по-дълго и имат по-малко сериозни заболявания.

Семената имат по-терапевтичен ефект, ако са свежи и сурови. И за това е по-добре да се накисват за през нощта и ядът сутрин.

Солени и пържени тиквени семки нямат лечебни свойства и хранителна стойност.

Богатото на мононенаситени мастни киселини масло има положителни резултати при лечението на проблеми на пикочния мехур и простатата.

Другите предимства:

- полезно е за здравето на сърцето: маслото, съдържащо се в тиквените семена, е съпоставимо със състава на маслиновото масло;
- високо кръвно налягане: те са богати на калий, който играе важна роля за контролиране на кръвното налягане;
- запек: концентрацията на влакна в тиквеното семе е доста висока, които правят дневния прием отличен инструмент за профилактика и лечение на запек;
- кожа, коса и зрение: тиквените семки са богати на витамин Е, с доказана антиоксидантна активност и ежедневната им употреба се бори с преждевременно стареене не само на кожата, но и на клетките на целия организъм;
- простата: употребата на тиквени семки се счита за един от най-добрите методи за естествено лечение за предотвратяване на проблеми с простатата и пикочните пътища.

Те са богати и на витамин А, който предотвратява очните заболявания, особено на макулна дегенерация и катаракта.

Рецепта за проблеми на простатата: 150 г цяло тиквено семе (пресни, сурови, нетретирани), добавя се 1 литър филтрирана вода и се вари в продължение на 20 минути. Оставя се да се охлади и се прецежда. Пийте по 1 чаша от тази вода три пъти през деня.
Тиквените семки елиминират паразитите. За една доза рецептата е от 100 до 150 грама (деца) и от 200 до 250 грама (възрастни) на празен стомах.

Тиквен сироп за лечение на астма, кашлица и бронхит!

съставки:
60 грама тиквени семки,
2 супени лъжици натурален мед,
200 мл пречистена вода,
20 капки алкохолна тинктура от прополис.
Смесете всички съставки в блендер, докато станат гладки.

Вземайте по 1 чаена лъжичка 5 пъти на ден. Може да се консумира от деца на възраст над 2 години, но дозата трябва да бъде намалена наполовина за възраст от 2 до 7 години.

Брашно от тиква при холестерол, триглицериди, диабет и запек.

съставки:
Семената се накисват във вода за няколко часа и изплакват. След това се изсушават при стайна температура. Изсушените семена се поставят в смесител и се смилат до фин прах.

Съхранявайте брашното в буркан с капак. Препоръчваната доза е не повече от 3 супени лъжици дневен прием.
Това брашно може да се прибави към готови супи, салати и десерти.

Източник: naget.ru