Днес отбелязваме световния ден за борба с диабета. По данни на Световната здравна организация, от него страдат над 360 милиона души. Всяка година нови 7 милиона се разболяват, 70 хиляди от тях са деца.

Световният ден на диабета (СДД) е най-голямата кампания за повишаване на осведомеността за диабета в света, която обхваща над 1 милиард души в повече от 160 държави. Отбелязва се всяка година на 14 ноември – рождения ден на сър Фредерик Бантинг, който заедно с Чарлз Бест открива инсулина през 1922 г.

Половин милион българи имат диабет. 40% от тях не знаят, че са болни. Основните рискови фактори за развитие на болестта са наднорменото тегло, начинът на хранене, намалената физическа активност и стресът.

Изследвания доказват, че промяната в начина на живот снижава риска от захарен диабет с 58%.

Затова лекарите препоръчват поне 30 минути движение на ден, здравословно хранене и редовни профилактични прегледи при ендокринолог.