Има общоприето мнение, че за да отслабнете ефективно, трябва да ограничите калориите, да премахнете въглехидратите и да спортувате редовно. Въпреки това д-р Джулиан Рос, водещ изследовател в Медицинския факултет на университета Джон Хопкинс, казва, че традиционните методи не винаги дават последователни резултати, пише med-heal.

Според Рос повечето диети работят само временно, защото не се справят с основната причина за наддаването на тегло. Той предложи на своите последователи в социалните медии неочакван експеримент : връщане към приема на въглехидрати, включително сладкиши, пица и тестени изделия.

Каква е тайната
Д-р Рос каза, че е открил прост, но ефективен начин за ускоряване на метаболизма - с помощта на куркума. Той твърди, че тази естествена съставка помага на тялото да изгаря мазнините 24/7 без допълнителни усилия.

Куркумата съдържа куркумин, вещество с доказани противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Някои проучвания показват, че може да помогне за ускоряване на метаболизма и насърчаване на загуба на тегло.

Резултати от експеримента
Абонатите, които са изпробвали метода, твърдят, че са забелязали значително намаляване на обема в рамките на две седмици. Много от тях съобщават, че са отслабнали, без да се отказват от любимите си храни или да спортуват. Един от участниците написа:

Пробвах нисковъглехидратни диети, гладуване и фитнес, но без резултат. След като започнах да приемам куркума, загубих 21 кг за три седмици и се чувствам по-енергичен.

Вирусен ефект
След публикуването на видео с инструкции стъпка по стъпка техниката стана популярна. Беше обсъдено в YouTube, Facebook и в медиите. Видеото вече е гледано милиони пъти и хакът с куркумин се превърна в тенденция.

Въпреки че куркумата има полезни свойства, не бива да разчитате само на нея за отслабване. Оптималното решение остава комплексният подход: балансирано хранене, физическа активност и контрол на калориите.