Диети
Рецепта за тези, които искат да отслабнат: Пържен ор...
Карфиолът е чудесен заместител на ориза. Тези, които са се опитвали да готвят ориз от карфиол, твърдят, че както вкусът, така и външният вид на яст...
Промяната на времето изисква и промени в начина на х...
Според една китайска поговорка, ако пием лекарства, но не обръщаме внимание на това с какво и как се храним, само губим времето на лекаря. Правилно...
Есенната диета на д-р Емилова
Есента е подходящ период да прочистим тялото си преди зимата, когато традиционно се хапва повече и по-тежка храна Това е важно и за подсилването...
Американски учени откриха оптималното време на хране...
Храненето късно през деня води до повишено чувство на глад. Учените провели експеримент върху 16 доброволци с наднормено тегло. Предложено им е...
Яденето на грозде влияе на метаболизма, твърдят учени
Яденето на грозде помага за подобряване на здравето и увеличаване на продължителността на живота, пишат учени. Скорошни изследвания, публикувани от...
Туршии срещу висцерални мазнини: какви храни помагат...
.Изглежда, че учените са успели да намерят отговор на въпроса "какво да ядем, за да отслабнем". Поне в коремната област. Правилното хранене и фи...
.png)
Умереният прием на въглехидрати е полезен за сърдечн...
Сърцето на жените се превърна в основна точка в проучване, проведено от университета Монаш, Австралия. Изследователите установиха, че пропорционалн...
Как да ускорите метаболизма си и да отслабнете
Метаболизмът се отнася до химичните реакции, които протичат в тялото ви, които го поддържат живо, за да функционира правилно. Това е процесът, чрез...
Кои са най-добрите комбинации на закуска за отслабване?
Комбинирането на определени храни в определено време ще увеличи ефективността на процеса на отслабване. Според портала Eat this, not that това важи...
Слънчевата светлина повишава апетита при мъжете
Когато сте на улицата, мъжкото тяло получава повече кислород, съответно всички части на мозъка стават по-активни. Страстта към пикници или селск...
Черешите са обявени за една от най-добрите храни за ...
Добавянето на пресни плодове към диета не само няма да я унищожи, но ще ви помогне да постигнете значителен успех в борбата с наднорменото тегло. А...
Какви са причините за появата на чувството за глад?
Усещането за глад е сигнал за тялото ни, че сме свършили хранителните вещества. Тоест, минало е известно време след хранене и трябва да храним тяло...
Включете ягоди в диетата си, ако искате да отслабнете
Апетитният червен цвят на ягодите не е само естетически привлекателен – той също е свързан с някои от ползите за здравето. Ягодите дължат цвета си ...
24-часова лунна диета или тридневна за пречистване н...
Сега е времето да пречистите организма с лунна диета Векове наред хората асоциират Луната с магията, космоса, романтиката и приливите и отливите...
Коя храна най-добре задоволява глада?
Усещането за ситост от хранене е критерий, на който трябва да обърнете внимание, когато съставяте диетата си. Ако ядем дълго време, чувстваме се...
Три храни помагат да намалите талията
Когато става въпрос за отслабване, лекарите препоръчват да се вземе предвид не само индекса на телесна маса, но и обиколката на корема. Именно този...
Японски учени откриха витамина, помагащ за ефективно...
Витамин Е помага при загуба на тегло и също така се бори със заболявания, причинени от затлъстяване. Това заключение направиха учени от японския те...
Личният треньор на Адел разкри тайната на драстичнот...
Откакто стана ясно, че Адел е свалила над 40 килограма, всички обсъждат драстичната й промяна – било то с похвали или с порицание. Личният й тре...
Топ 10 продукта за стимулиране на метаболизма
Метаболизмът е набор от процеси, чрез които тялото ни превръща в енергия всичко, което ядем и пием. Човешкото тяло превръща калориите и кислорода в...
Съвети на диетоложката Енджи Касабие за постене без ...
Често хора, които решават да постят, наблягат предимно на тестени изделия. Така напълняват и вместо да пречистят организма си, го товарят и после с...
Страници 1 от 8
Най-четени
Copyright © 2018 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω