Проучване установи, че когато възрастни със затлъстяване са били включени в програма за управление на стреса, заедно с програма за отслабване са загубили почти два пъти повече тегло от тези, които не са участвали в програмата. Това предполага, че ако чаят от маточина помага за облекчаване на стреса, той може да бъде мощен инструмент в подкрепа на план за отслабване.

Нещо повече, маточината може също да подобри храносмилането и да намали подуването на корема, което също може да насърчи загубата на тегло.

Рецепта за чай от маточина за отслабване
Рецептата за отслабване, или по-точно, за подпомагане на план за отслабване, включва:

пресни листа от маточина или пакетче чай от маточина

пресни резенчета лимон

мед

вода

За да приготвите чая, кипнете вода, след което залейте с нея листата от маточина или пакетче чай и оставете да се запари за няколко минути. Ако предварително леко смачкате листата, те ще освободят повече аромат. След няколко минути добавете резенчета лимон и мед./tsn.ua