Американският психолог Марк Травърс е посочил основното, което поддържа една връзка силна, и според него то е дори по-важно от любовта. В статия за CNBC Make It's, специалистът обяснява, че след много години изучаване на двойките, е осъзнал, че истинският фактор, който държи двойките заедно, е компромисът. И това заключение се потвърждава постоянно от изследвания.

„Психолозите определят любовта като емоция. Както всички емоции, любовта се колебае в зависимост от стреса, съня, здравето и множество други фактори, които влияят на ежедневието ни. Така че можете да обичате партньора си дълбоко и все пак да сте раздразнени, ядосани или разстроени от него. Любовта няма да ви предпази от конфликти или да разреши различията ви“, отбеляза той.

Дори най-щастливите двойки се карат и преживяват трудни моменти, каза той, независимо колко много се обичат един друг. Разликата е, че силните двойки знаят, че любовта не решава всичко, но компромисът решава, добави психологът.

В същото време Травърс подчерта, че компромисът работи само когато е базиран на силно чувство за „ние“.

Изследванията показват, че двойките, които описват конфликтите си с „ние“ (решихме, говорихме, намерихме решение), се чувстват по-свързани и удовлетворени след разногласия. Когато и двамата партньори виждат компромиса като споделено усилие, а не като загуба, това засилва връзката им.

„Компромисът не винаги изглежда романтичен. Понякога това означава да се съгласите да гледате филм, който никога не бихте избрали сами. Друг път означава да слушате партньора си как изразява емоциите си, като същевременно се въздържате от незабавно предлагане на решение. В моя собствен брак научих, че връзките рядко изискват огромни жертви. Вместо това, трябва да изберете дали сте готови да се срещнете с партньора си по средата на пътя“, сподели експертът.

Той вярва, че ключът е всеки да бъде чут и уважаван и никой да не се чувства така, сякаш трябва да „победи“ или „да бъде прав“. Когато постоянно се съобразявате с нуждите на другия, изграждате нещо, което само с любов рядко се постига: доверие, пише unian.ua/lite