Здравословен живот
Кога да изпиете последната чаша кафе, за да спите добре
Експертите по съня препоръчват да се придържате към определен „времеви прозорец“ преди лягане, за да си осигурите възможно най-добрия нощен сън. То...
В УМБАЛ Бургас започват безплатни прегледи за хора с...
Отделението по ендокринология на УМБАЛ Бургас ще изследва и консултира безплатно хора с наднормено тегло. Целта е предотвратяване на съпътстващите ...
Сутрешен навик спасява от мъгла в главата
Дори след цяла нощ сън се събуждаме с чувството, че мозъкът ни все още не се е „включил“. Кафето помага само за кратко време и чувството за разсеян...
Проучване е определило точното време, в което медита...
Медитацията някога се е смятала за запазена марка на отшелници и мистици. Днес е практика, възприета от милиони хора по целия свят. Но остава еди...
БЛС иска актуализация на всички медицински дейности ...
Българският лекарски съюз настоява за незабавно започване на преговори между БЛС и НЗОК, спешно подписване на Анекс към Националния рамков договор ...
Любовта поддържа хората психически здрави
Нови научни изследвания хвърлят светлина върху различни аспекти на любовта и романтичните връзки. Според едно проучване, публикувано в списание Cur...
Оземпик намалява риска от инфаркт и инсулт
Националната здравна система на Англия ще започне да отпуска лекарства за отслабване на над 1,2 млн. пациенти, за да намали риска от инфаркт и инсу...
10 лекарства от природата
Природата е дала на човек всичко, от което се нуждае. Всяка храна и билка са създадени, освен за да ни поддържат живи, но и за да ни подсигурят кре...
Схемата на хранене дава възможност да удължим живота...
Експресно: пропускането на тежка късна вечеря може да удължи живота ви с една трета. Учените са установили, че избягването на обилна късна вечер...
Това, което боли, е това, което тревожи: 5 емоции се...
Ако гърбът или вратът ви болят, това може да не се дължи на заседнала работа. Гняв. Опитвайки се да скрием гнева и фрустрацията си, стискаме чел...
Шумът от трафика разрушава здравето на сърцето, уста...
Излагането на шум от трафика (превозни средства и самолети) е свързано с повишен риск от предсърдно мъждене. Това показа проучване, публикувано в T...
Наши учени откриха пробиотик срещу стрес и безсъние
Това е първият в света пробиотичен щам на Лактобацилус булгарикус, който е изолиран от чиста изворна вода от извор в Стара планина. Наши учени н...
Бобът- суперхраната, която поддържа здравето на сърц...
Когато хората чуят думата „суперхрана“ често се сещат за скъпи прахове или модерни горски плодове . Но една от най-мощните суперхрани вероятно вече...
9 храни с пробиотици за добър имунитет
Продуктите с естествени пробиотици могат да бъдат алтернатива на хранителните добавки и да спомагат за поддържането на баланса на чревната микрофло...
Откриха естествена алтернатива на антибиотиците
Учени от Медицинския университет във Вроцлав са открили, че етеричните масла от определени лечебни растения могат ефективно да се борят с бактериал...
Д-р Сотир Марчев: След менопаузата мозъкът на жените...
Кардиологът обясни защо жените живеят по-дълго от мъжете По случай Деня на жената водещият роден кардиолог проф. Сотир Марчев обърна специално вни...
Жените знаят как да намалят риска от смърт след 63 г...
В ново проучване, изследователи от Университета в Бъфало установиха, че жените над 63-годишна възраст имат намален риск от преждевременна смърт при...
Как да си направите домашен СПА ден + 15 тайни за лу...
СПА ден у дома е чудесен начин да се отпуснете, подмладите и да се поглезите, без да напускате апартамента си. В забързаното ежедневие често заб...
Защо преварената вода е опасна?
Гастроентеролози обясняват защо този традиционен метод за пречистване на чешмяна вода не е най-добрият. За да стартирате метаболизма си, се пр...
Ползата от Великденските пости
По време на Великденските пости много хора приемат поста не като строг хранителен режим, а като духовно пречистване, каквото е и посланието на Църк...
Страници 1 от 59
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω