Къде са "Сините зони" в света, в които хо...
Хора от цял свят харчат милиони, за да намерят формулата, която ще им гарантира здраве и дълголетие. На местата, признати като „сини зони“, жителит...
Кои зеленчуци е по-добре да се консумират...
Всички знаем, че зеленчуците трябва да се консумират сурови, за да се получат повече витамини и минерали от тях. Смята се, че по време на топлиннат...
Защо френските жени добавят лавандула към...
В социалните мрежи все по-често се среща тенденция, дошла от Франция - кафе с добавка на лавандула. Мнозина я наричат тайната на стройните фигури...
Слънчевите бури задействат процеса на ста...
Свикнали сме да мислим за стареенето като за вътрешен, генетично програмиран процес, който може да бъде повлиян от диета, упражнения и избягване на...
Красота след 60: Как звездите побеждават ...
Мерил Стрийп, Хелън Мирън, Шарън Стоун са актриси, които не са загубили красотата си. Мерил Стрийп. Нейната тайна: „Трябва да приемеш остаряван...
Учени: Съветът „да не се яде два часа пре...
Късните вечери не увеличават риска от затлъстяване и диабет. Резултатите от проучване, проведено от експерти от Университета в Окаяма (Япония) e п...
Косата става все по-тънка с възрастта, ка...
С напредване на възрастта сме склонни да се фокусираме върху големи промени като здравето, кариерата и начина ни на живот. Но промените, които се с...
Без яйца и сурово месо: какви храни не яд...
Чесън, стриди, паста и дори белтъци от яйца - кои са забранените храни на кралското семейство и защо? Какви са неочакваните гастрономически тайни н...
Изпотяването премахва токсините и тежките...
Експертите са установили, че потта, отделяна по време на тренировка, е в състояние постепенно да премахва токсичните съединения и тежки метали, вкл...
Учени: Ежедневната консумация на доматено...
Обикновеното доматено пюре, което милиони хора добавят към сосове и супи, може да пренастрои функционалните връзки между части на мозъка. До това з...
Консумацията на половин чаша шамфъстък в...
Консумацията на около половин чаша шамфъстък всяка вечер в продължение на 12 седмици леко променя чревния микробиом при възрастни с преддиабет. ...
Феритинът не е само число в кръвния тест
Чувството за постоянна умора, косопадът или проблемите с концентрацията често се възприемат като „нормална част от живота“. Но в медицината тези си...
Как звездите побеждават възрастта?
Мерил Стрийп, Хелън Мирън, Шарън Стоун са актриси, които не са загубили красотата си. Мерил Стрийп. Нейната тайна: „Трябва да приемеш остаряване...
Правилото 8–8–8 може да помогне да живеет...
Индийският лекар Амитабх Партхи препоръчва правилото 8-8-8 като лесен начин за поддържане на здравето , намаляване на въздействието на стреса и пон...
Кафето отдалечава смъртта
Ежедневната консумация на кафе намалява риска от смърт с повече от 15 на сто при хора на средна възраст при възрастни. Това се посочва в доклада на...
Хороскоп за 9 юли
Венера навлиза в знака Дева, където ще остане до 6 август 2026 г. Ще има промяна в начина, по който се отнасяте към , любовта, красотата и пари...
Проучване: Соевото масло разрушава чревна...
Мащабни предклинични проучвания доказват, че диета, богата на соево масло, уврежда сериозно здравето на червата и увеличава риска от възпалителни з...
Лекар: Дълголетието се превръща в новата ...
Дълголетието се превръща в новата голяма индустрия – независимо дали става въпрос за медикаменти, процедури или коучинг. Очаква се през следващите ...
Свинската мас е по-здравословна от порток...
Повечето хора смятат плодовете и зеленчуците за основата на здравословното хранене, но в скорошно проучване свинската мас е изпреварила няколко поп...
Японски навик помага на хората да живеят ...
Японските столетници признават, че една от тайните им за издръжливост е практиката на хара хачи бу, която им помага да контролират теглото си и да ...
Сутрешен навик спасява от мъгла в главата
Дори след цяла нощ сън се събуждаме с чувството, че мозъкът ни все още не се е „включил“. Кафето помага само за кратко време и чувството за разсеян...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω