Петгодишно проучване на над 7000 души на средна възраст установи, че тези, които се въздържат от хранене по-дълго през нощта и закусват по-рано, им...
"Загубата на тегло в съня" звучи като рекламен лозунг, въпреки че това е нормален физиологичен процес. Основното е да го включите. За да направите ...