Откриха кое вещество ви липсва, ако се бу...
Безсънието под формата на накъсана почивка е свързано с товарене на черния дроб в часовете, в които трябва да бъде в покой Хората, които се будя...
Експерти: Кога се пие магнезият - сутрин ...
Според научни данни, магнезият участва в над 300 ензимни реакции в човешкия организъм. Професор Джон Смит от Харвардския университет потвърждава, ч...
Как да подсилим имунитета си през зимата?
За да подкрепите имунитета, е важно да включите в диетата си възможно най-много плодове и зеленчуци. Диетолозите посочват осем храни, които засл...
Зодиакалният знак Водолей влиза в сила (2...
Девиз: "Аз знам!"; Стихия - Въздух, качество - неподвижен; Скъпоценни камъни: тюркоаз, аквамарин, сапфир, топаз, оникс; Метал - алуминий; цвят - не...
12 експертни съвета да отслабнете за една...
Винаги е по-добре да отслабнете за дълъг период от време. Не само ще ви стане по-лесно да правите това, но и ще можете да отслабнете повече. Wom...
Недопустими нива на пестициди в зелената ...
Оказва се, че почти във всяка проба в лабораторията на Агенцията по храните има наличие на пестициди. Ядем ли чиста храна - екип на NOVA направи п...
Шест храни, които подмладяват тялото отвъ...
С възрастта желанието за вечна младост става по-остро от всякога. Но какво ще стане, ако тайната да останем млади не се крие в скъпите кремове или ...
28 години защитена територия Природен пар...
Природният парк (ПП) "Странджа" отбелязва двайсет и осмата годишнина от своето обявяване за защитена територия. Тук са съхранени редки и в много с...
Откриха витамин, който предпазва от разви...
Наблюденията на учените показват, че хората, които консумират достатъчно зеле, както и някои други храни, са по -малко склонни да се сблъскат с так...
Здравословна диета помага да контролирате...
Калцият е жизненоважен елемент за хората, важен е за поддържането на костната тъкан, участва в процесите на коагулация на кръвта, регулира мускулна...
Как да се храним, ако сме склонни към деп...
Депресията може да бъде победена, ако се храним правилно. Има много храни, които помагат да се повиши градусът на настроението ни. [b]Вижте, кои...
Метаболитните нарушения могат да бъдат ко...
Eкспертите призовават да залагате на протеинови продукти. Храната, богата на протеини, повишава термогенезата с 15-30% - естествен процес, който на...
Има смъртоносно опасни продукти!
Изследванията показват, че има храни, които при неправилна употреба могат да причинят сериозни здравословни проблеми. Някои от храните, които са на...
Прости препоръки, които помагат за отслаб...
Едематозно тегло възниква, ако тялото ви усърдно трупа вода и изглеждате огромни и подпухнали, както при хората със затлъстяване. Експертите са дал...
Книгата "Не умирай!" разкрива какво да ядем
Основни съвети от книгата на американския лекар Майкъл Грегер “Не умирай” - в нея той споделя основните рецепти за здравословно хранене, като набл...
Вълшебната съставка на средиземноморската...
Китайски учени разкриха, че тайната на успеха на средиземноморската диета. Оказва се,че тя е толкова полезна, защото храната в нея е богата на м...
Спанакът и цвеклото помагат за запазване ...
Спанакът и цвеклото могат да помогнат да се предотврати загубата на зрение, свързана с възрастта, показа проучване в Австралия. Нитратите в расте...
Яйцата спасяват от старческа слепота
Достатъчно е да се ядат две до четири яйца седмично, за да се намали рискът от загуба на зрението в напреднала възраст. Резултатите от проучване...
Как да намалим съдържанието на пикочна ки...
Диетите с високо съдържание на протеини, които помагат да отслабнете, увеличават количеството пикочна киселина в организма. За да възстановите ...
Откриха диета, която удължава живота
Продължаващата живота, диета е така наречената"противовъзпалителна", защото продуктите, които съдържа, намаляват нивото на възпаление в тялото....
Ето кои продукти ни пазят от инсулт и диабет
Изследователи в Китай са установили кои продукти могат да намалят риска от развитие на диабет и предотвратяване на инсулт. Те доказват, че за предо...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω