Как да подсилим имунитета си през зимата?

За да подкрепите имунитета, е важно да включите в диетата си възможно най-много плодове и зеленчуци. Диетолозите посочват осем храни, които засл...

Учените откриват неочаквани ползи от чеса...

Американски учени от университета в Питсбърг откриха, че разчесването на сърбящи ухапвания от насекоми има еволюционно предимство, което помага в б...

Проучване откри отрицателното въздействие...

Хранителните консерванти обикновено се използват за удължаване на срока на годност на храните и за унищожаване на вредни микроорганизми. Въпреки то...

Експерт по храните препоръчва „4K“ храни ...

Добра новина за всички, на които им е писнало да говорят за ползите от авокадо и сьомга. Световноизвестният експерт в областта на здравето на черва...

"Черната смърт" е събудила любовта ни към...

Пандемията от бубонна чума, която унищожи 60 процента от населението на Европа през 14 век, доведе до промени в диетите на хората. Според статистик...

6 мита за имунитета

Какво знаете за имунитета? Имали ли сте скарлатина, заразихте ли се втори път? Защо е важно да ваксинирате децата по график и полезно ли е да пиет...

Погрешно забранени храни на болните от ди...

Диабетиците са чували най-вероятно десетки съвети за това какво могат и какво не могат да ядат. Но старите стереотипи трябва да бъдат забравени. ...

Детските градини във Финландия засадиха м...

Експеримент във Финландия показа, че игра сред растения в малка гора за един месец може да бъде достатъчна, за да промени имунната система на детет...

Босилекът може да предпази от Алцхаймер, ...

Естественото съединение фенхол, открито в листата на босилек, защитава мозъка от болестта на Алцхаймер. Група американски и индийски учени стигна д...

Три храни променят чревния микробиом, удъ...

Учени заявиха, че има три начина за увеличаване на продължителността на живота. За да направите това, три продукта трябва да се добавят постоянно к...

Откриха уникални микроорганизми в червата...

В едно от най-новите проучвания специалисти от Япония са направили сравнителен анализ на чревния микробиом на столетниците, който е помогнал да се ...

Захарните напитки увреждат паметта и спос...

Храните за деца често са с високо съдържание на захар, въпреки че високата консумация на захар може да бъде свързана със здравни ефекти като затлъс...

Медът помага в борбата с бактериите

Медът е ценен природен продукт, който се използва не само в кулинарията, но и в народната медицина. Според портала Med-heal.ru , медът може да се и...

Истинската причина за появата на кариеси ...

Американски и австралийски учени установиха, че причината за появата на кариеси не е генетичното предразположение, а нездравословният начин на живо...

Отбелязваме Международния ден на щастието...

На днешната дата - 20 март, отбелязваме Международния ден на щастието. Инициативата за деня на щастието е на кралство Бутан, което за изчисляван...

Пикантен мед: модерно лекарство за кашлиц...

При запушен нос, възпалено гърло или постоянна кашлица много хора използват лъжица мед, която облекчава симптомите. Но знаете ли, че консумацията н...

Чревните бактерии са тайната да живееш до...

Изследователи от университета в Копенхаген изследваха чревния микробиом на здрави японски столетници, откривайки уникална комбинация от чревни бакт...

Пиещите кафе имат по-високи нива на проти...

Кафето е чудесна напитка, която прави нещо повече от енергизиране на тялото ни. Той помага за поддържане на здрави артериите, предотвратява затлъст...

Учени: Изненадващо ключът към отслабванет...

Адекватната диета и физическата активност може да не са достатъчни за отслабване, установиха изследователи от САЩ. Друг важен фактор в този процес ...

Телата ни са сцена на масово измиране на ...

Не само Земята, но и самите ни тела са сцена на масово измиране на видове. Микробите, живеещи в червата ни, са много по-малко разнообразни, отколко...